loading...

دانلود پروژه پایان نامه کاراموزی

دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته حقوق بررسی تعیین و تقویم خواسته,دانلود رایگان پایان نامه حقوق خصوصی,پایان نامه حقوق جزا,موضوعات پایان نامه رشته حقوق,

خوش امد گویی

درگاه پرداخت اینترنتی این وبسایت توسط درگاه واسط زرین پال و آرین پال مورد تایید قرارگرفته است.

لینک دانلود فایل بعد از پرداخت به صورت آنی باز می شود.

ایمیل پشتیبانی سایت  mahdipnut@yahoo.com


شماره تماس پشتیبانی سایت : 09191968068  (پاسخگویی فقط به پیامک)

بنی حسن مهدی بازدید : 221 شنبه 19 تير 1395 نظرات ()

در راستای رفاه دانشجویان رشته های علوم انسانی از جمله رشته روانشناسی ، علوم تربیتی ، علوم اجتماعی و مشاوره بر آن شدیم تا موضوعات اماده به همراه پایان نامه هایی با قالب ورد در دسترس شما عزیزان قرار دهیم.

انتخاب موضوع ، تدوین و ویرایش پایان نامه کاری بس دشوار و زمان بر بوده و ما جهت رفاه دانشجویان رشته های مختلف در مقطع کارشناسی و ارشد پایان نامه های کامل و تمام متن ( ورد ) را جهت دانلود در دسترس شما عزیزان قرار داده ایم. این پایان نامه ها عموما در کلیه گرایش و مقطع های رشته های روانشناسی ، علوم تربیتی ، علوم اجتماعی بوده و شما عزیزان میتوانین با کلیک بر هر یک از موضوعات به متن کامل و صفحه دانلود ارجاع داده بشین.

انتخاب موضوع و دانلود پایان نامه رشته روانشناسی و علوم تربیتی

  1. دانلود پایان نامه اماده اثر بخشی مدل های مذهبی در افزایش سلامت روانی خانواده

  2. دانلود پایان نامه با موضوع بررسی تاثیر افسردگی نوجوانان در رفتار ناسازگار آنها در مدرسه

  3. پایان نامه با موضوع بررسی تاثیر رسانه های گروهی بر پرخاشگری دانش آموزان

  4. دانلود پایان نامه تعیین میزان تأثیر نحوه تعامل عاطفی والدین بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان

  5. دانلود پایان نامه بررسی رابطه فناوری اطلاعات و رضایت مشتریان با پرسشنامه و نرم افزار spss

  6. دانلود پایان نامه روانشناسی رابطه هوش معنوی با سلامت عمومی با پرسشنامه

  7. دانلود پایان نامه ارشد علوم تربیتی روشهای سازندگی از نظر اسلام و نقش آن در تعلیم و تربیت اسلامی

  8. دانلود پایان نامه رابطه طلاق والدین گرایش به اعتیاد فرزندان به همراه پرسشنامه

  9. دانلود پایان نامه اماده بررسی تیپ های شخصیت پنج عاملی و هویت قومی فرهنگی

  10. دانلود پایان نامه تاثیر عوامل اقتصادی در ازدواج به همراه پرسشنامه

  11. دانلود پایان نامه روانشناسی بررسی رابطه تحصیلات و رضایت از زندگی افراد

  12. بررسی تاثیر قصه گویی بر تمرکز دیداری شنیداری و مهارتهای اجتماعی کودکان دبستانی

  13. بررسی جایگاه عوامل اقتصادی در میان معیارهای انتخاب همسر و ازدواج

  14. دانلود پایان نامه اماده بررسي مقايسه اي ميزان خلاقيت بين رشته هاي فني و پزشكي

  15. دانلود پایان نامه رشته علوم تربیتی تأثير قصّه گویی بر افزایش مهارتهای اجتماعی

  16. دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد علوم اجتماعی بررسی خانواده و ادامه تحصیل دانشحو

  17. دانلود پایان نامه بررسی تطبیقی مفطرات روزه از دیدگاه مذاهب اسلامی

  18. دانلود پایان نامه موضوع بررسی تأثیر قصه گویی بر آموزش برخی مفاهیم شهروندی کودکان

  19. دانلود پایان نامه رشته علوم اجتماعی بررسی جامعه شناختی سلامت اجتماعی شهروندان

  20. دانلود پایان نامه بررسی اهمیت نقش مشاوره در اندیشه های معصومین ع

  21. دانلود پایان نامه ارشد روانشناسی با موضوع بررسی تاثیر استفاده از اینترنت بر شادکامی نوجوانان

  22. دانلود پایان نامه مقایسه مولفه های چندگانه هوش معنوی و سلامت عمومی در نوجوانان

  23. پایان نامه اماده میزان اثر بخشی اموزش کودکانه بازی درمانی و ترسیم نقاشی بر اضطراب جدایی کودکان ...

  24. دانلود پایان نامه روانشناسی بررسی میزان تحمل استرس بین دانشجویان مجرد و متاهل

  25. دانلود پایان نامه رشته علوم تربیتی مقایسه و بررسی میزان پرخاشگری بین افراد

  26. دانلود پایان نامه روانشناسی ميزان اضطراب اجتماعي و تنهايي در نوجوانان كاربرو غير كاربر اينترنت

  27. دانلود پایان نامه بررسی نقش خودکارآمدی در انگیزش پیشرفت تحصیلی دانش اموزان

  28. دانلود پایان نامه اماده مقایسه افکار غیر منطقی افراد معتاد پس از ترک با روش دارو درمانی

  29. دانلود پایان نامه اماده بررسی عوامل گرایش به خودکشی در بین جوانان

  30. دانلودتاثیراستفاده از شبکه اطلاعاتی جهانی فضای مجازی و اینترنت بر نوجوانان

  31. دانلود پایان نامه رشته روانشناسی بررسی رابطه بین میزان اضطراب و هیجان خواهی در دانش آموزان

  32. دانلود پایان نامه بررسی وضعیت گرایش به خرافه و خرافه پرستی در بین زنان خانه دار

  33. بررسی رابطه عزت نفس و استرس در دوران ناباروری زنان و مردان نابارور به همراه پرسشنامه

  34. دانلود پایان نامه دلبستگی به شغل و تیپ های شخصیتی معلمان در بهره وری شغلی

  35. دانلود پایان نامه مقایسه عزت نفس در بین افراد معتاد و عادی شهر کرج رشته روانشناسی

  36. دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته علوم تربیتی برنامه ریزی آموزشی ويژگيهاي مديران

  37. پایان نامه روانشناسی سخت کوشی، انگیزه پیشرفت و خلاقیت در دانشجویان دختر و پسر

  38. دانلود پايان‌نامه روانشناسی سلامت روان افراد مبتلا به سوء مصرف مواد و افراد غیرمبتلا

  39. دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد نقش روش تدریس فعال در پیشرفت تحصیلی

  40. دانلود پایان نامه نقش سبک های مقابله ای و شادکامی در امید به زندگی در میان دانشجویان

  41. دانلود پایان نامه اثر بخشی راهبردی اموزش بر روابط اجتماعی نوجوانان

  42. دانلود پایان نامه ارشد میزان اثر بخشی طرحواره های درمانی بر کاهش تعارضات زناشویی و افزایش سلامت ...

  43. دانلود پایان نامه رشته روانشناسی اثر بخشی آموزش شناختی رفتاری سی بی تی بر کنترل خشم سلامت روان

  44. دانلود پایان نامه نقش سبک های هویت خود کارآمدی در افسردگی در دانشجویان با پرسشنامه

  45. دانلود پایان نامه رشته روانشناسی با موضوع تنظیم هیجان شناختی و اختلال شخصیت

  46. دانلود پاورپوینت با موضوع شیشه دوجداره در صنعت ساختمان سازی

  47. دانلود پایان نامه با موضوع بررسی تاثیر رفتار درمانی دارای اختلال بیش فعالی کودکان 7 تا 10 سال

 

کلیه پایان نامه و پروژه ها با قالب ورد بوده و تمام قوانین ویرایش و تدوین پایان نامه تا جای ممکن رعایت شده است.

با کلیک بر هر یک از موضوعات  می توانید به متن کامل پایان نامه دسترسی داشته باشین.

برای جستجو بیشتر و بهتر میتوانین در فهرست سایت در رشته مورد نظر خودتون سرچ و موضوع دلخواه خودتون را انتخاب و دانلود کنین.

بنی حسن مهدی بازدید : 177 پنجشنبه 19 فروردين 1395 نظرات ()

پایان نامه  روان شناسی مقایسه میزان تحمل استرس بین دانشجویان مجرد و متاهل رشته روانشناسی دانشگاه

قابل استفاده دانشجویان رشته علوم تربیتی - مشاوره و روانشناسی

قالب فایل: word  تعداد 94 صفحه و 5 فصل

دانلود پایان نامه با موضوع عوامل استرس زا - مقایسه استرس بین دانشجویان مجرد و متاهل - استرس و اضطراب
چکیده : عموماً استرس  ناشی از لزوم سازگا جسمانی، روانی، و هیجانی ما با تغییرات است. منظور از «تغییرات» صرفاً فرایندهای منفی نیست. برای مثال ، اگر پس از مدت ها کار کردن در یک اداره به شما ، ترفیع شغلی خاصی داده شود که منتظر آن می بودید، از گرفتن این ترفیع خوشحال و هیجان زده می شوید، اما اگر این ترفیع زمانی به شما داده شود که انتظار آن را نداشته باید یا خود را سزاوار گرفتن آن ندانید از بروز چنین تغیی دچار اضطراب  و ناراحتی خواهید شد.
 استرس  در حد کم بسیار مفید است چون نه تنها سبب به وجود آمدن علاقه و انگیزه در زندگی ما می شود، بلکه باعث ایجاد اعتماد به نفس  نیز می گردد. نمی توانیم بگوییم تغییرات عادی که در زندگی ما پیش می آیند کاملاً بی ضرر هستند، بلکه برای ایجاد نظم و ادامه ی زندگی بهتر ما باید قدرت سازگا خود را دائماً بهبود بخشیم. هنگامی که ما با تغییراتی مواجه می شویم و با آنها دست و پنجه نرم می کنیم به مرور مقاوم تر می شویم، اما زمانی که تغییرات شدیدی در زندگی ما رخ می دهد و یا تأثیر منفی زیادی در برهه ای خاص بر زندگی ما می گذارد، قابلیت سازگا ما بیش از اندازه آسیب می بیند و کاهش می یابد.
همه ی ما نیازمند توازن جسمانی و هیجانی هستیم؛ هنگامی که احساس خوشحالی و راحتی می کنیم این توازن برقرار است، اما زمانی که تغییرات ناخوشایندی برایمان پیش می آید، این توازن به خطر می افتد. به منظور ایجاد مجدد توازن، ما معمولاً عکس العمل های خاصی از خود نشان می دهیم که هانس سلیه (HANS SELYE ) در کتاب خود به نام استرس زندگی از این عکس العمل ها به عنوان نشانه های انطباق عمومی (G.A.S) یاد کرده است.
 بلافاصله پس از مواجهه یک فرد با عوامل استرس زا، نشانه های انطباق عمومی در فرد ظاهر می شود. اولین مرحله، اعلام خطر است که در این مرحله بدن با افزایش فشارخون ، ترشح آدرنالین و کشیدگی عضلات ، آماده ی مقابله با موقعیت به وجود آمده، می گردد.
دومین مرحله، مقاومت (RESISTENCE STAGE ) نامیده می شود، که در طی آن، تمام عکس العمل های جسمانی و روانی افزایش می یابد تا فرد بتواند برای مقابله با عوامل استرس زا  آماده شود. البته هر فرد تا حد معینی قدرت تحمل و مقاومت در برابر عوامل استرس زا را دارد و بعد شخص وارد.
 سومین مرحله که فرسودگی (EXHAUSTION ) نام دارد، می شود.
تصور این مسئله چندان دور از ذهن نیست، که اگر مدت زمان مقاومت شما در برابر عوامل استرس زا به درازا کشیده شود، توان شما تحلیل می رود و بیمار خواهید شد. اگر شما مجبور باشید هر روز با یک رئیس پُر توقع رو به رو می شوید که همیشه در حال انتقاد است و هیچ گاه لب به تشویق نمی گشاید ، نهایتاً از پای در خواهید آمد. اگر شما ملزم به نگهدا یکی از خویشاوندان بیمار یا علیل خود باشید و این کار را به تنهایی انجام دهید، خود شما به زودی دچار بیما جسمی یا روحی خواهید شد. به طور کلی، اگر استرس برای مدت طولانی و به طور دائم وجود داشته باشد باعث بروز ناراحتی هیجانی و جسمانی می شود.
هنگامی که فرد در اثر عوامل استرس زا به مرحله ی سوم می رسد، یعنی، واقعاً دچار مشکل اساسی و معضل شده است، حتی اگر نشانه های مرحله ی اول و دوم را نادیده گرفته باشد. اگرچه اصطلاح «اعلام خطر» در فرد به معنی شروع آمادگی آگاهانه در برابر تغییرات تهدید کننده است، اما وجود این مرحله چندان هم الزامی نیست، زیرا در این مرحله بدن و مغز آماده ی عکس العمل هستند و این آمادگی کاملاً ناآگاهانه و خود به خودی است و می تواند به سادگی اتفاق بیفتد.
استرس اصطلاح و موضوع عینی و معینی نیست، حتی اگر شما بتوانید به بهت ن شکل استرس را تع ف نمایید، باز هم برای توضیح آن از امور غیر عینی، همچون احساس ناراحتی جسمی یا روحی کمک خواهید گرفت.
تع ف ذهنی از استرس روشن می سازد که استرس مترادف و هم معنای کار محوله یا انجام مسئولیت های متعدد نیست، زیرا در این صورت هیچ کس را نمی توان یافت که زندگی عا از استرس داشته باشد. اگرچه افرادی هستند که کارهای زیاد و مسئولیت های بزرگی بر عهده ی آنان است، اما دچار استرس نمی شوند و با مسائل به خوبی کنار می آیند. استرس نه تنها خود ناشی از شرایطی است که ما با آن مواجه هستیم، بلکه تا حدودی نیز زاییده ی نگرش خاص ما در برخورد با آن موقعیت است. از همین رو، می توان گفت افراد متفاوت، عکس العمل های مختلفی در برابر استرس از خود نشان می دهند.

 

 

دانلود پایان نامه با موضوع استرس و عوامل و  مقایسه ان در افراد
 :
پایان نامه با موضوع : مقایسه میزان تحمل استرس بین دانشجویان مجرد و متاهل رشته روانشناسی

قابل استفاده دانشجویان رشته  مشاوره - روانشناسی  و علوم تربیتی

قالب فایل: word  --- تعداد 94 صفحه --- 5 فصل 


فهرست مطالب
                                                                                                                    
                                 فصل اول : کلیات پژوهش       

چکیده........................................................................................   2
مقدمه   .....................................................................................  11
بیان مسئله  ..............................................................................   75
اهداف پژوهش ............................................................................   18
اهمیت وضرورت پژوهش ................................................................   19
فرضیه پژوهش .............................................................................  20
-اهداف کلی
- اهداف فرعی
تعا ف نظ ..............................................................................  21
تعا ف عملیاتی  .........................................................................   22
                 
                            فصل دوم :ادبیات نظ و پژوهشی
مفهوم استرس ...........................................................................  24
9 نشانه استرس................... ......................................................  28
تاثیر استرس بر شیر مادر...............................................................  32
تاثیر استرس برحافظه و یادگی ......................................................  35
نقش استرس در موفقیت انسان......................................................  37
شیوه های کنترل و مقابله با استرس  .............................................. 42
استرس و روزمرگی.......................................................................  55
تاثیر استرس بر پوست..................................................................  59
استرس و نقش زیانبخش بایدها......................................................  61
ادبیات نظ   ..............................................................................  64
انواع روشهای مقابله لازاروس ........................................................  65
روشهای کنار آمدن  با استرس .......................................................  66  
دیدگاه پزشکی به استرس.........................  ..................................  67
مقابله با استرس ازدیدگاه روانشناسی  ...........................................  70
پیشینه تحقیق  ...........................................................................  71
                             فصل سوم :روش تحقیق
روش تحقیق  ..............................................................................  78
جامعه آما   ..............................................................................  78
 نمونه پژوهشی  .........................................................................  78
ابزار پژوهش  ..............................................................................  79
جمع آو اطلاعات  ......................................................................  80
تجزیه و تحلیل داده ها  ..................................................................  80


                            فصل چهارم: تجزیه و تحلیل دادها


                                   فصل پنجم:بحث و نتیجه گی

نتیجه گی .................................................................................  94
پیشنهادات..................................................................................  95
محدودیت ها................................................................................  95



کلیات پژوهش
مقدمه : افراد جامعه کنونی بیش از پیش نسبت به استرس و پیامدهای آن هوشیار شده اند . بزرگسالان ، نوجوانان و حتی کودکان از آلودگی محیط زیست امکان وقوع یک جنگ هسته ای به پایان رسیدن منابع طبیعی وجوه اافزوده های غذایی و مواد سرطان زا و .... سخن می گویند و تمامی این مسائل بخشی از زندگی روزمره را تشکیل می دهند .
 زندگی عصر ما چنان است که در اغلب خانواده ها پدر و مادر هر دو باید کار کنند تا بتوانند هزینه های روز افزون را تامین نمایند . طلاق افزایش یافته ، ازدواج مجدد هم ام نا ممکن نیست .افزون بر رسانه های گروهی ، افراد به مشاهده ی صحنه های جنگ خشونت ، تخ ب ، بی رحمی و مرگ و کشتار عادت داده اند (استوا ، ١٩٩٨)
استرس یکی از مفاهیم مهم در مطالعه روانشناسی و بهداشت روانی به شمار می آید و به کفیات گوناگون در زندگی اطلاق می شود و به عنوان علل بسیا از درد ها ، ناراحتی ها و بیما ها و بیما ها تلقی می شود . مردم عادی آن را پدیده ای رنج آور و ناخوشایند ، پزشکان مسئله را از دید واکنش های فیزولوژیک روانپزشکان بنا را بر فشارهای عصبی و به کار بردن مکانسیم های سایکوفیزیولوژیک و بالاخره روانشناسان آن را تغییر رفتار و حالات هیجانی و بحرانی می دانند (اتکینسون ، ترجمه براهنی ، ١٣٦٧ )
مطالعه استرس به عنوان احساس حاصل از ارزیابی موقعیتی به عنوان فشار یا اضافه با به منابع روانشناختی ، مطالعه چگونگی تعادل بین جسم و روان است . محققان بر این نکته توافق دارند که ما را در و طه ی یک همه گی استرس هستیم که باعث بیما و حتی مرگ می شود . اما درباره ی چگونگی تع ف استرس توافق کمت دارند . تع ف استرس دشوار است .
نظ ه پردازان مختلف این اصطلاح را به شیوه های مختلفی بکار برده اند . یکی از شیوه های رایج تع ف استرس در نظر گرفتن آن به عنوان محرک است .
 توماس هوامز (١٩٧٩) استرس را واقعه محرکی که لازم است فرد با آن سازگار شود تع ف کرد . بنابراین استرس به عنوان یک محرک ، هر موقعیتی است که در خواست های غیر معقول و فوق العاده را داشته و نیازمند تغییر در الگوی زندگی جا فرد باشد (هولمزو راهه ١٩٧٦)
موارد استرس به عنوان یک محرک شامل امتحان بلایای طبیعی و جدایی زناشویی است این واقع استرس زا هستند . چون فرد را ملزوم به انجام رفتارهای سازگارانه برای کنار امدن با درخواست های محیطی تحمل شده می کند .
استرس به شکل دیگر می تواند به صورت پاسخ فیزیولوژیکی در نظر گرفته شود (سیله ١٩٧٦) طبق نظر هانس سیله فیزیولوژیست ، الگوی نا متمایز فعالیت فیزیولوژیکی ذاتاً ناگوار است . زیرا تند شدن ضربان ، قلب ، تند شدن تنفس و افزایش تنش عضلانی و کارکرد تعادل حیاتی را مختل می کند . طبق نظ ه سیله ، هرگاه شخصی برای مدت طولانی انگیختگی ، فیزیولوژیکی را تجربه کند (مثل بیمار تب دار ) بدن دچار استرس می شود . پژوهشگران دیگر می گویند واکنش استرس نه تنها تغییرات فیزولوژیکی بلکه اختلال واکنش های رفتا – حرکتی (مثل لرزش دست ، اختلال های گفتا ) آشفتگی هیجانی و بدکا شناختی را شامل می شود (لازاروس ١٩٦٦)
چون مردم به محرک های یکسان ، به صورت متفاوت واکنش نشان می دهند پس باید استرس را چیزی بیش از یک محرک در نظر گرفت . لازاروس و فوکلمن مخالف در نظر گرفتن استرس به عنوان پاسخ فیزیولوژیکی نیز هستند . بسیا از وقایع زندگی نظیر ورزش و عاشق شدن ، به تشدید فعالیت دستگاه عصبی خودمختار می انجامد ولی شخص ورزش و عشق را به عنوان یک عامل استرس زا تجربه نمی کند .
دانشجویان در جامعه ای زندگی می کنند که مشخصات بارز آن را می توان افزایش جمعیت ، شهر نشینی گسترش موسسات و پیچیدگی تکنولوژی در ارتباطات دانست و این موارد بیش از پیش انسانها و مخصوصاً دانشجویان را به هم نزدیک کرده و باعث شده تا آنها در جهت رقابت با سای ن به تکاپو و تلاش بیشتر وادار شوند . از این ط ق افزایش توقعات و انتظارات روز افزون جامعه نیز در جهت رفع این توقعات و حل موارد فوق مسمر الثمر نخواهد بود .
 یکی از مهمت ن موضوع که با آن بیشتر در این تحقیق سرو کار دا م استرس ها و عواملی که باعث این فشار های عصبی است که همه دانشجویان با آن درگیر هستند که باید آنها را بشناسیم .
 امروزه استرس به عنوان مهمت ن فاکتور در جوامع می باشد که باعث به وجود آمدن امراض جسمی و اختلاهای روانی در رفتارهای دانشجویان است . استرس در زندگی دانشجویان به شیوه های متفاوتی بروز می کند ، پرخاشگ ناگهان در پاسخ به یک سوال ساده لوحانه ، سر درد شدید در پایان یک روزگا سخت ، بروز عصبانیت برای همین میزان تحمل دانشجویان به استرس نسبت به فاکتورهای شخصیت و محیط متفاوت است و آنها در دوران تحصیل استرس را تجربه می کنند . گروهی از روانشناسان رفتا استرس را بیما شایع قرن نامگذا کرده اند در حالی که در عصر حاضر که در آن هستیم عصر استرس و فشارهای روانی و عصبی است دوره ای که در آن دانشجویان بیش از هر زمان دیگ در معرض عوامل وجود استرس قرار گرفته و مسائل و مشکلات بی شما از هر طرف آنها را احاطه کرده است .
از آنجایی که عصر حاضر را دوران اضطراب و استرس نامیده ، پیچیدگی های جا جامعه بش ، سرعت تغییرات و بی توجهی نسبت به زمینه های مذهبی و ایئولوژیک و نظام اجتماعی و عاطفی خانواده برای افراد و اجتماع بش تضاد ها و تعارض های تمدن بشر و ارتباطات اجتماعی استرس های تازه ای نیز پدید آورده است که مقابله با آنها برای هر فردی لازم و ضرو است . از طرفی نیز همه استعدادهای عظیم و کشف نشده ای برای رشد و تکامل و دگرگونی ، توانایی یافتن معانی ژرفتر ، دست یافتن به توفیق بیشتر در زندگی بهره مندیم . بنابراین استفاده از تواناییها و استعدادها برای مقابله با انواع استرسهایی که در زندگی روزمره برایمان پدیده می آید ، امکان پذیر می باشد .
از نظر فیزیکی رویداد یکسانی در مورد بروز استرس  برای همه ی ما اتفاق می افتد. به محض این که با شرایط استرس زا برخورد می کنیم، پاسخ اولیه ی ما در مقابل استرس به صورت «جنگ و گ ز» آشکار می شود. در این وضعیت، میزان تنفس افزایش می یابد (امکان استفاده ی مغز و عضلات از اکسیژن اضافی)، ضربان قلب افزایش می یابد، فشارخون  بالا می رود،  قند   و چربی  بیشت برای تولید انرژی اضافی به درون رگ ها آزاد می شود، انقباض عضلانی بیشتر شده، بزاق دهان کم می شود و میزان تع ق بدن افزایش می یابد. تمام حواس ما فعال می گردند و آدرنالین و کورتیزول به منظور آمادگی هر چه بهتر در بدن آزاد می شوند. این پاسخ های فیزیولوژیکی خودکار بسیار مفید بوده و برای ما چون اعلام وضعیت خطر است؛ به عنوان مثال، هنگامی که خانه ی ما آتش می گیرد بروز این واکنش ها باعث می شود که ما به سرعت از موقعیت خطر بگ زیم. برای مثال، اگر شما به ملاقات مهمی که فردا در محل کارتان خواهید داشت فکر کنید، واکنش های خودکا در شما ایجاد می شود که نمایانگر این است که شما با مشکلی مواجه شده اید. در مثال اول، انرژی اضافی بدن در مسیر مفیدی به کار می افتد، اما در مثال دوم، انرژی تولید شده جایی برای مصرف شدن ندارد؛ بنابراین، همان طور که نشسته اید و به ملاقات فردا فکر می کنید هورمون های مربوط به استرس  در سراسر بدنتان پراکنده می شوند – لذا شما در تمام بدنتان حالت آماده باش را حس می کنید. در برخی از افراد در چنین مواردی ترشح اسید معده  زیاد می شود که در صورت ادامه ی آن ، احتمال بروز زخم معده در آنان افزایش می یابد. همچنین طولانی بودن استرس و ناتوانی در سازگا مناسب با آن منجر به خستگی بدنی شده و امکان ابتلا به بیما قلبی و کلیوی را افزایش می دهد.

بیان مسئله : استرس به سه مفهوم در نظر گرفته شده است (الهه میرزایی ، ١٣٧٨ ) در یک رویکرد ، تمرکز بر محیط معطوف است و استرس به عنوان محرک توصیف شده است که شامل واقعه یا رشته ای از شرایط ویژه به عنوان مثال ، زمانی که فرد می گوید شغل من بسیار پر استرس است از همین دیدگاه به مفهوم استرس نگاه کرده است . وقایع و شرایطی تهدید کننده یا زیان بخش اند و در نتیجه احساس تنش ایجاد می کند ، استرس زا خوانده می شود .
رویکرد دوم است را به عنوان پاسخ در نظر گرفته و تمرکز آن بر واکنش مردم به عوامل استرس زا ست . از این دیدگاه مردم به نقشی که احساس می کنند استرس می گویند  مانند زمانی که فرد می گوید : به هنگام سخنرانی احساس استرس می کنم . پاسخ فرد شامل دو جزء مرتبط با هم است . جزء شناختی که شامل رفتار ، الگوی فک و احساسات است . مانند زمانی که احساس می کنید عصبی هستید و جزء فیزیولوژیکی که برانگیختگی های جسمی را در بر می گیرد مانند زمانی که قلبتان تند تند می زند دهانتان خشک می شود و عرق می کند (الهه میرزایی ، ١٣٧٨)




خلاصه ای از فصل سه :

روش تحقیق :
این تحقیق از نوع پی رویداد  ودر قالب روش میدانی جمع او داده ها انجام شد .

جامعه آما :
جامعه اما این پزوهش کلیه دانشجویان مجرد و متاهل رشته روانشناسی دانشگاه و رودهن می باشد .

نمونه پژوهش :
نمونه شامل ٦٠(٣٠ فرد مجرد و ٣٠متاهل ) نفر از دانشجویان روانشناسی که با روش نمونه گی به صورت تصادفی انتخاب شدند .

ابزار پژوهش :

ابزار پژوهش در این تحقیق که برای سنجش میزان استرس بکار بردیم ، پرسشنامه کنار امدن لازاروس می باشد . این پرسشنامه برای شناسایی افکار و اعمالی طراحی شده که فرد از انها برای مقابله با حوادث استرس بر انگیز خاص استفاده کرده است . این پرسشنامه فرآیندهای کنار امدن را می سنجد ، نه گرایشها یا سبک کنار امدن را .
در پاسخ دهی به سوالات پرسشنامه افراد به هر ماده بر اساس یک مقیاس چهار گزینه ای لیکرت پاسخ می دهند که نشان دهنده فراوانی هر یک از راهبردهای مورد استفاده است : صفر نشانگر » بکار بردم » 1- نشانگر « تا حدی بکار بردم » 2- نشانگر « بیشتر مواقع بکار بردم » 3-نشانگر «زیاد بکار بردم» می باشد . پرسشنامه روشهای کنار آمدن لازاروس شامل 66 سوال است که ٥٠سوال آن در ٨ مقیاس روشهای کنار آمدن رویارویانه ، دو جویی ، خویشتن دا ، جستجوی حمایت اجتماعی ، مسئولیت پذی ، گ ز اجتناب ، حل مدبرانه مسئله ، ارزیابی مجدد مثبت). بنابراین این مقیاس را به 60 نفر از دانشجویان روانشناسی مقطع کارشناسی واحدشهر و رودهن ارائه می دهیم .

چگونگی جمع او اطلاعات :

پرسشنامه را به ٦٠ نفر از دانشجویان مجرد و متاهل به صورت مساوی به هر گروه٣٠نفر می دهیم و ضرورت این تحقیق را برای آنها توضیح داده و از آنها تقاضا می نماییم که به پرسشهای مطرح شده با کمال دقت پاسخ دهند

تجزیه و تحلیل داده ها :
در این تحقیق برای تجزیه و تحلیل داده از شاخص های آمار توصیفی و استنباطی شامل فراوانی ، میانگین ، انحراف استاندارد و تفاوت میانگین ها به روش تجزیه و تحلیل از ط ق مقایسه میانگین دو گروه از دانشجویان مجرد و متاهل روانشناسی . انحراف استاندارد و بعد از T بر اساس میانگین و انحراف استاندارد بدست آمده محاسبه شده است . روش اموا استفاده شده در این پزوهش T مستقل می باشد .




متن فوق تنها خلاصه ای از قسمت های پایان نامه بود.برای دانلود فایل اصلی،انلاین پرداخت کنید و انلاین دانلود کنید.

روش دانلود فایل :

1.کلیک گزینه خ د.
2.پرداخت توسط کلیه کارت های عضو شتاب
3.کلیک بر گزینه ( بازگشت به سایت  پذیرنده )
4.دانلود فایل مورد نظر

 


قیمت : 50هزارتومان

قیمت 30هزار تومان

بنی حسن مهدی بازدید : 547 پنجشنبه 27 اسفند 1394 نظرات ()

دانلود پایان نامه  کارشناسی ارشد با موضوع نقش روش تدریس فعال در پیشرفت تحصیلی و انگیزش پیشرفت دانش‌آموزان  دختر
قابل استفاده دانشجویان رشته روانشناسی ، علوم تربیتی و مشاوره
قالب فایل: word   تعداد 114 صفحه
تجزیه و تحلیل داده ها توسط نرم افزار spss

 

فصل اول
کلیات تحقیق
مقدمه
در جوامع امروز، همه ملتها با هر نظام سياسي و اجتماعي، پيشرفته و در حال پيشرفت به مسئله آموزش و پرورش توجه دارند و نسبت به ديگر فعاليتهاي اجتماعي براي آن اهميت بيشتري قائل هستند(خيّر، 1385).
اين توجه بي‌دليل نيست و برمنطقي قوي بنياد نهاده شده‌است. زيرا امروز، تربيت فرزندان را از مهمترين نيازهاي زندگي اجتماعي مي‌شناسند. انگيزش پیشرفت از موضوعات روانشناختي است که توجه بسياري از روانشناسان و متخصصان تعليم و تربيت را به خود معطوف داشته‌است.در اين ميان شناسايي عوامل مهم و مؤثر در انگيزش پیشرفت تحصيلي در ارتباط با ويژگيهاي آموزشگاهي و اجتماعي افراد کمک شايان توجهي به بهبود وضعيت تحصيلي دانش‌آموزان خواهدکرد. انگيزش درواقع محرک اصلي و انرژي ايجادکننده رفتار مي‏باشد (گيچ  و برلاينر ، 1994 نقل از سیف، 1384) و اگر عوامل مؤثر در ايجاد انگيزش تحصيلي شناخته و از آنها به نحو مطلوب استفاده شود، موفقيتهاي شايان توجهي در فرايند آموزش و پرورش و يادگيري و مهمتر از همه استمرار يادگيري ايجاد خواهدشد.
 

دانلود پایان نامه با موضوع پیشرفت تحصیلی دانش اموزان
پایان نامه برای دریافت درجه کارشناسی ارشد با موضوع :
نقش روش تدریس فعال در پیشرفت تحصیلی و انگیزش پیشرفت دانش‌آموزان  دختر

تجزیه و تحلیل داده ها توسط نرم افزار spss

قابل استفاده دانشجویان رشته روانشناسی ، علوم تربیتی و مشاوره
 ( قالب فایل: word .... تعداد 114 صفحه )
 

انگیزش پیشرفت  عبارت است از نیروی انجام دادن خوب کارها نسبت به استانداردهای عالی (مک‌کللند  و اتکسنیون ،1968 نقل از سیف، 1384) این مؤلفان با مطالعه ماهیت انگیزش پیشرفت در چهل سال اخیر، نیاز پیشرفت را اینگونه تعریف می‌کنند: جستجو کردن موفقیت در رقابت با استانداردهای عالی. شخص دارای انگیزش پیشرفت نیرومند می‌خواهد تا در برخی از تکالیف چالش‌انگیز موفق شود (سیف، 1384).
مطالعات زیادی به ارتباط قابل ملاحظه بین انگیزش پیشرفت و پیشرفت تحصیلی اشاره کرده‌اند و وجود انگیزش پیشرفت را موتور حرکتی پیشرفت تحصیلی معرفی کرده‌اند. به عنوان نمونه هاوت  وسیدنی (2006) در تحقیق خود به اثرگذاری انگیزش بر عملکرد و پیشرفت تحصیلی فراگیران اشاره کرده‌اند.
افرادی که انگیزش پیشرفت زیادی دارند در تکلیفی که به آنها گفته شده از نظر دشواری متوسط، بهتر از افرادی که انگیزش پیشرفت کمی دارند عمل می‌کنند. دانش‌آموزان با انگیزش پیشرفت بالا بهتر از دانش‌آموزان با انگیزش پیشرفت کم در تکالیف آسان یا دشوار عمل نمی‌کنند بلکه عملکرد در تکالیف نسبتاً دشوار برای فرد با انگیزش پیشرفت زیاد مشوق مثبتی را فراهم می‌سازد که دانش‌آموز با انگیزش پیشرفت کم آن را تجربه نمی‌کند. دانش‌آموز با انگیزش پیشرفت زیاد به دنبال چالش متوسط است زیرا این نوع چالش مهارت و تونایی وی را بهتر می‌آزماید. موفقیت از طریق مهارت خود شخص به فرد با انگیزش پیشرفت زیاد این احساس را می‌دهد که کار وی خوب انجام شده‌است، احساس که اهمیت خاصی برای این افراد دارد (سیف، 1384).
بیان مساله
       در گذشته تصور می شد که عامل مهم یادگیری آموزشگاهی ، هوش ذاتی افراد می باشد که هرکس هنگام تولد آن را از والدینش به ارث می برد . در نظریه های جدید روانشناختی باور اکثریت این است که بخش مهمی از رفتار هوشمندانه که برخلاف تواناییهای ذاتی ، ارثی و غیر قابل تغییرند ، کارکردهای شناختی ، اکتسابی و تغییر پذیرند . بنابراین اعمال هوشمندانه قابل آموزش و یادگیری است (سیف ،1386). 
     از جمله کارکردهای شناختی [ که جنبه اکتسابی دارد ] سبک یادگیری یادگیرندگان است که یکی از عوامل مؤثر در یادگیری افراد می باشد . سبکهای شناختی به تفاوتهای فردی اشخاص درروشهای ترجیحی برای دریافت ، سازماندهی ، تحلیل و یادآوری اطلاعات و تجربیات اشاره می کنند ( آزوبل  ، 1967 ؛ به نقل از نوروزی، 1381 ) . 
اصطلاح سبک تدریس معلم بر روشهای خاصی دلالت دارد که یک معلم برای دانش اموزان در  کمک به درک و مفهوم سازی محیط به کار می برد . سبک تدریس فرایندی است که از طریق آن دانش اموز از معلم  اطلاعات را از محیط گرفته ، تفسیر کرده و برای ابراز واکنش به محیط از آن استفاده می کنند و در واقع رابط ذهن او با دنیای خارج می باشد( سریواستاوا ،2007 ؛ نقل از نوروزی و صالحی، 1388 ) . 
پنتریچ و گارسیا  2000، اسکیفل  2007، به نقل از براتن  (2008) بیان می دارند که بسیاری از مشکلات دانش آموزان در یادگیری با روش تدریس آنها ارتباط دارد. دانش آموزانی که در یادگیری، عملکرد ضعیفی از خود نشان می دهند، از فعالیت ذهنی خویش ناآگاهند و نه تنها از راهبردهای یادگیری مناسب و کاربردی برای بهبود عملکرد خویش بی خبرند بلکه توان خودتنظمی و بازبینی جهت استفاده از چنین مهارتهایی را نیز ندارند. 
با توجه به مشکلات فعلي در حوزه اموزش کودکان با نشانانگان داون  و این موضوع که انگيزه تحصيل دربین انان در سطح نازلی قرار دارد اگر روشي بتواند اين انگيزه را به آن ها برگرداند و به کلاس و درس علاقه مند کند ، بايد از آن استقبال کرد. از جمله این روش ها سبک تدریس فعال است.
 روش " تدریس فعال " يا " آموزش از طريق همياري " دانش آموزان را در اين امر ياري مي دهد. در کار گروهي ، دانش آموزان مهارت هايي مانند : مشورت کردن ، فرماندهي و سازماندهي راهم مي آموزند (جانسون و جانسون ، 2008) . در اين روش ، معلم تدريس نمي کند ، بلکه نقش راهنما را دارد و فقط اشکالات را رفع مي کند. وظيفه ياد دادن و يادگيري به عهده دانش آموزان است ( نظري ، 1389) . 
تدریس فعال خود شامل 5 روش است که عبارتند از : 1. کارآيي تيمي 2. تدريس اعضاي تيم . 3. قضاوت عملکرد . 4. قضاوت طرز تلقي . 5. حل مسأله .
از انجا که تدریس فعال د‌ستورالعملی بر یاد‌گیری است که طبق آن گروه‌های کوچک دانش آموزی با هدایت معلم با همد‌یگر کار می‌کنند‌ تا یاد‌گیری خود‌ را به حد‌اکثر برسانند محقق بران شده است  تا این امررا درحوزه پیشرفت ریاضی کودکان با نشانگان داون بصورت تجربی اجرا نموده و به پاسخ این سوال دست پیداکند که آیا سبک تدریس فعال با انگیزش پیشرفت و  پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دختر رابطه دارد؟ 
 
اهمیت و ضرورت تحقیق 
 
از آنجا كه تدریس فعال معلم  و انگیزش پیشرفت دانش‌آموزان از جمله سازه‌هاي روان شناختي هستند كه نقش مؤثري را در پيشرفت تحصيلي دانش‌آموزان در حيطه‌هاي مختلف ايفا مي‌كند و مي‌توانند در آینده راهنمايي براي تعيين رشته تحصيلي در دانشگاه و انتخاب شغل افراد باشند، پژوهشهایی از این قبیل امری ضروری می‌نماید.
 
اهداف تحقيق 
هدف کلی این پایان نامه  تعیین نقش روشتدریس فعال در پیشرفت تحصیلی و انگیزش پیشرفت دانش‌آموزان  دختر می‌باشد.
 
 
4. فرضیه‌های پژوهش
1- بین روش تدریس فعال و انگیزش پیشرفت دانش‌آموزان دختر رابطه وجود دارد.
2 بین روش تدریس فعال و پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان دختر رابطه وجود دارد.
 
تعريف واژگان پژوهش
تعریف نظری : 
روش تدریس فعال:    
عبارتست از برنامه اموزشی مشارکتی توسط خود دانش آموزان بر دانش آموزان که در گروههای 3تا 6نفره   با هدایت معلم به سمت کسب هدف صورت می پذیرد(فلدر و سیلورمن  ، 2008). 
پيشرفت تحصیلی:
سنجش عملکرد يادگيرندگان و مقايسه نتايج حاصل با هدفهاي آموزشي از پيش تعيين شده به منظور تصميم گيري درباره اينکه آيا فعاليتهاي آموزشي معلم و کوششهاي يادگيري دانش آموزان به نتايج مطلوب انجاميده و به چه ميزاني نتيجه عملکرد  دانش آموزان در طول يک سال تحصيلي مي باشد که منجر به دستيابي دانش آموزان به اهداف آموزشي  مي گردد. تغيير ايجاد شده در جهت  مطلوب و مساعد در اثر ارتباط با مسايل  پيشرفت و درجه  موفقيت دانش آموزان در رسيدن به اهداف آموزشي است  ( سیف،1384).
 
انگیزش پیشرفت:
انگیزش پیشرفت به مفهوم انگیزه غلبه بر موانع، تقویت روحیه آینده‌نگری و مبارزه با آنچه که به سخت بودن مسئله‌ای اطلاق می‌شود (هرمنس ، 1985 نقل از بیابانگرد، 1384).
 Download thesis of active teaching methods in academic achievement
 
فهرست مطالب
عنوان                                                                                          
 
فصل اول : کلیات پژوهش
مقدمه
بيان مسأله
اهمیت و ضرورت تحقيق
اهداف تحقيق
فرضیه های تحقیق
تعريف واژ گان  و اصطلاحات
فصل دوم : مبانی نظری پژوهش
فصل سوم : روش شناسی پژوهش  
روش پژوهش
جامعه آماري
حجم نمونه و روش نمونه گیری
ابزار جمع اوری اطلاعات
روش تجزيه وتحليل داده ها
فصل چهارم :تجزیه و تحلیل یافته ها
تحلیل توصيفی
تحلیل استنباطی
فصل : بحث و نتیجه گیری
بحث ونتیجه گیری
محدودیت های تحقیق
پیشنهادات
 پیشنهادات برای  تحقیقات آتی
منابع فارسی
منابع لاتین
ضمایم
 
 
فصل دوم
مبانی نظری و پیشینه پژوهش
 
مقدمه:
در این فصل محقق بر ان شده است تا ازدیدگاههای نظری و پیشینه مطالعاتی پژوهش صحبت به میان آورد به همین منظور این فصل به دو قسمت تقسیم شده است . در بخش اول مفاهیم و مبانی انگیزش پیشرفت مورد بحث قرار گرفته است. در بخش دوم به موضوع پیشرفت تحصیلی توجه شده و در بخش سوم روش تدریس  صحبت به میان آمده است و در انتها نیز محقق از سوابق مطالعاتی متناسب با موضوع پژوهش به عنوان یک بخش مجزا  استفاده کرده است. 
مبانی نظری
انگیزش پیشرفت 
کودکان به‌طور طبیعی با انگیزه برای یادگیری متولد می‌شوند. دست زدن کودک به اشیا، غذا خوردن بدون کمک دیگران، راه رفتن و... از جمله اولین انگیزشها برای یادگیری است که بعدها پاسخگوی فعالیتهای وابسته به مدرسه مانند خواندن و نوشتن است. زمانی که کودکان انگیزه‌ای برای یادگیری ندارند، یعنی مانعی در راه انگیزش طبیعی آنها وجود دارد، احساس می‌کنند که به خوبی نمی‌توانند وظایف مربوط به مدرسه را انجام دهند و در نتیجه تلاششان را متوقف می‌کنند، یا به اندازه کافی تلاش جدی از خود نشان نمی‌دهند. این قبیل کودکان، به راحتی سرخورده  می‌شوند و از آنجا که تلاششان را متوقف می‌کنند و یادگیری آنها با موفقیت همراه نمی‌شود، تجربه شور و هیجان  ناشی از یادگیری مباحث جدید را کسب نمی‌کنند و معتقد می‌شوند همه موفقیتها به شانس و تصادف یا اوضاع و احوال  مربوط است. برخی عوامل اثرگذار بر یادگیری مثل: یاد نگرفتن، وجود مشکلاتی در خلق و خو ، به تأخیر انداختن امور، فشارهای روانی و افسردگی ، یادگیری در مدرسه را سخت‌تر می‌کنند. سه عامل ابتدایی در مدرسه ممکن است باعث انگیزش تحصیلی پایین در دانش‌آموزان شود:
 
فصل سوم
روش تحقیق
 
  براي اينكه نتايج حاصل از پژوهش معتبر باشد بايد از يك روش مناسب در پژوهش استفاده شود.چرا كه روش نادرست منجر به  نتيجه گيري نادرست مي شود .دستيابي به هدفهاي علمي ميسر نخواهد بود مگر اينكه ،روش درست صورت پذيرد. در اين فصل به بررسي طرح پژوهش ،جامعه آماري و نمونه گیری ،ابزار گردآوري و روش تحليل داده هاي پژوهش مي پردازيم.
 
روش تحقیق :
انتخاب روش و نوع پژوهش بستگي به هدفها و ماهيت پژوهش و امكانات اجرايي آن دارد بنابراين زماني مي توان در مورد نوع تحقيق تصميم گرفت كه ماهيت موضوع پژوهش ،هدف ها و نيز وسعت دامنه تحقيق مشخص باشد .همچنين فرضيات تحقيق از عوامل تعيين كننده نوع روش تحقيق مي باشد .   در پژوهش حاضراز طرح همبستگي استفاده شد چرا که هدف از آن بررسي رابطه حدود تغييرات يك يا چند متغيير با حدود تغييرات يك يا چند متغير ديگر است (دلاور، 1384) 
جامعه آماري
جامعه آماري پژوهش حاضر شامل کليه دانش‌‌‌آموزان دختر  ابتدایی منطقه در سال تحصيلي 1390-1391 بود..
نمونه مورد مطالعه و روش نمونه‌برداري
حجم نمونه براساس جدول كرجسي و مورگان محاسبه شده‌است. براين اساس با توجه به سطح اطمينان 95/0 و اشتباه مجاز 05/0 همبسته با آماره مجذور كاي حجم نمونه 100 نفر تعيين شده‌است.
روش نمونه‌برداري خوشه‌اي چند مرحله‌اي انتخاب شد، چون واريانس درون خوشه‌ها زياد و بين خوشه‌ها كم است در جامعه‌اي كه بزرگ باشد، واريانس متغير مورد نظر در واحدهاي نمونه‌برداری كه بعنوان خوشه معرفي مي‌شوند زياد و بين خوشه‌ها كم است، لذا معمولاً از روش نمونه‌برداری تصادفي خوشه‌اي استفاده مي‌شود. در اين روش مي‌توان اطمينان حاصل نمود كه از هر طبقه جامعه آماري، نمونه‌هاي با تعداد كافي انتخاب شده‌است (دلاور، 1384). در این پژوهش به صورت خوشه‌ای مرحله‌ای و سپس دانش‌آموز بصورت تصادفی ساده انتخاب شدند.
 
ابزار پژوهش
پرسشنامه انگیزش پیشرفت هرمنس(1982)
پرسشنامه انگیزش پیشرفت هرمنس  در سال1982 توسط هرمنس ساخته‌شد. برمبناي دانش نظري و تجربي موجود درباره نياز به پيشرفت و با بررسي پژوهشهاي مربوط در اين زمينه اين پرسشنامه شكل گرفت. پرسشنامه اوليه داراي 92 سؤال بود كه برمبناي ده ويژگي كه متمايزكننده افراد داراي انگيزه پيشرفت بالا از افراد با انگيزه پيشرفت پائين به شرح زير تهيه گرديد:
1. بالا بودن سطح آرزو
2. انگيزه قوي براي تحرك به سوي بالا
3. مقاومت طولاني در مواجهه با تكاليف با سطح دشواري متوسط
4. تمايل به اعمال تلاش مجدد در انجام تكاليف نيمه تمام
5. ادراك پويايي از زمان، يعني احساس اينكه امور سريع روي مي دهند
6. آينده نگري
7. توجه به ملاك شايستگي و لياقت در انتخاب دوست و همكار
8.. بازشناسي از طريق عملكرد خوب در كار
 
روش تجزيه وتحليل داده‌ها
پس از جمع آوري داده‌ها، نمرات با استفاده از نرم افزار آماري در دو سطح توصيفي و استنباطي مورد تجزيه و تحليل قرارگرفت. در سطح توصيفي از جدولهاي توزيع فراواني و شاخصهاي مركزي و شاخصهاي پراگندكي استفاده شد. در سطح استنباطي با توجه به نوع داده‌ها، فرضيه‌ها ويافتن رابطه بين آنها از آزمون همبستگی پیرسون استفاده شد.
 
فصل چهارم
تحلیل یافته ها
 
مقدمه:
در این فصل به توصيف و تحلیل يافته ها و بررسي رابطه متغیرها از طریق آزمون آماری همبستگي مورد پرداخته شده است. برای این منظور ابتدا اطلاعات مورد نیاز از طریق  پاسخ های داده شده 300 پرسش نامه گروه نمونه بدست آمده و پس از آن متغیرهای تحقیق مورد آزمون و تجزیه و تحلیل قرار گرفته است و با استفاده از نرم افزار، روش های آماری زیر در دو بخش توصیفی و استنباطی به کار گرفته شده است:
1-محاسبه و ترسیم جدول ها و نمودار فراوانی داده های خام در بخش توصیفی.
2-آزمون ضریب همبستگی پیرسون(r) به منظور تعیین رابطه بین متغیرهای تحقیق.
 
فصل
بحث و نتیجه گیری 
 
   پژوهش حاضر با هدف مطالعه نقش تدرس فعال در انگیزش پیشرفت  و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان پايه انجام گرفت. تعداد نمونه 100 نفر است که به صورت تصادفی انتخاب شدند. براي جمع آوري داده ها مقیاس انگیزش پیشرفت( هرمنس،1982)  و معدل پایان ترم دانش اموزان استفاده شد. براي تجزيه و تحليل داده ها از نرم افزارspss استفاده شد. در اين بخش به تحليل و بررسي يافته هاي پژوهش مي پردازيم. بدين ترتيب محقق با طرح سولات پژوهش و ارائه نتايج و يافته هاي آماري به بررسي، تحليل و ارزيابي داده ها پرداخته و در مرحله نهايي به بيان محدوديت هاي پژوهش اقدام نموده است و سپس به زمينه هاي پیشنهادی يافته ها اشاره کرده است.

متن فوق تنها خلاصه ای از قسمت های پایان نامه بود.برای دانلود فایل اصلی،انلاین پرداخت کنید و انلاین دانلود کنید.
 
روش دانلود فایل :
 
1.کلیک گزینه خرید.
2.پرداخت توسط کلیه کارت های عضو شتاب
3.کلیک بر گزینه ( بازگشت به سایت  پذیرنده )
4.دانلود فایل مورد نظر دختر

 
قیمت :70هزار تومان
 
قیمت :50هزار تومان

 

بنی حسن مهدی بازدید : 1015 پنجشنبه 27 اسفند 1394 نظرات ()

دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد موضوع نقش سبک های مقابله ای و شادکامی در امید به زندگی در میان دانشجویان کارشناسی ارشد

قابل استفاده دانشجویان رشته روانشناسی - علوم تربیتی و مشاوره برحسب سلیقه

به همراه پرسشنامه و تجزیه و تحلیل داده ها بر اساس نرم افزار spss

چکیده :هدف پایان نامه حاضرتعیین رابطه بین سبک های مقابله و شادکامی با امید به زندگی در میان دانشجویان بود.روش تحقیق از نوع همبستگی واز نوع تحقیقات کاربردی بوده است.جامعه تحقیق حاضر را تمامی دانشجویان کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد تشکیل می دادند که تعداد 382نفر با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شدند. ابزار جمع آوری اطلاعات  پرسشنامه شادکامی اکسفورد ،پرسشنامه سبک مقابله ای لازاروس(1982) و پرسشنامه امید اشنایدرو سیمپسون(1999)  بود.برای تحلیل داده ها از رگرسیون چندمتغیری استفاده گردیده است. نتایج نشان داد كه 9/45 درصد از واريانس متغير امید توسط سبک های مقابله ای و شادکامی تبيين می شود. مقدار R مشاهده شده (678/0) نيز نشان دهنده آن است كه مدل رگرسيون خطی حاضر می تواند برای پيش بينی استفاده شود. علاوه بر اين، نسبت F محاسبه شده(234/22 ) در سطح اطمينان حداقل 99 درصد معنادار است.همچنین نتايج برآورد مدل معنادار در جدول ضرايب رگرسيون نشان مي دهد كه ضرايب تاثير خرده مقیاس های سبک مقابله (متغير رویارویی مستقیم (β =0/377)،خود كنترلي (β =0/213)، حل مدبرانه مساله (β=0/173) ) و ضرايب تاثير خرده مقیاس های شادکامی( متغير رضایت زندگی(β =0/327)، مثبت نگری(β =0/496)، خلق مثبت(β =0/241)، عزت نفس(β =0/201) و سلامتی (β =0/268) )با توجه به  آماره  t، برآورد مي شود كه اين متغيرها مي توانند تغييرات مربوط به امید در دانشجويان را پيش بيني كنند كه نشانگر رابطه مثبت  خرده مقياس هاي سبک مقبله ای(رویارویی مستقیم ،خود كنترلي ، حل مدبرانه مساله) وخرده مقیاس های شادکامی(رضایت زندگی، مثبت نگری، خلق مثبت، عزت نفس و سلامتی)با امیدبه زندگی در دانشجویان است.

پایان نامه امید به زندگی جوانان و دانشجویان کارشناسی ارشد

دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد 

موضوع :
نقش سبک های مقابله ای و شادکامی در امید به زندگی در میان دانشجویان کارشناسی ارشد

قابل استفاده دانشجویان رشته روانشناسی - علوم تربیتی و مشاوره برحسب سلیقه
به همراه پرسشنامه و تجزیه و تحلیل داده ها بر اساس نرم افزار spss

 ( قالب فایل: word  -- تعداد 126 صفحه )

 


فصل اول : بیان کلی موضوع
1-1-مقدمه

در حوزه علوم انسانی بيش از هر امري، مسئله تربيت و سازندگي انسان به چشم مي خورد و از اميد همواره به عنوان يكي از مهم ترين عوامل تربيت انسان ياد مي شود. اميد يك حالت روحي و رواني برانگيزانندة انسان به كار و فعاليت است. بطور طبيعي، انگيزة بشر در كارهاي اختياري، اميد به نفع، يا ترس از زيان است. اميد كه از معرفت و شناخت حاصل مي گردد، اساس همة تلاش هاي مفيد و پر ثمر انساني و نيز منشأ اصلاح امور در جامعه و رسيدن شخص به سعادت ابدي است، همان گونه كه نا اميدي و قطع اميد منشأ فساد مرتبه كاري ها و منتهي شدن به تفاوت ابدي است. همين كه انسان به آينده اي روشن اميد داشته باشد، احساس نيكو و حالتي شاد به وي دست داده، باعث نشاط وي مي شود و در او انگيزه كار و تلاش ايجاد شده، او را به فعاليت هاي صحيح زندگي وادار مي كند(داودی،1388).
اميد با آغاز زندگي بشري همراه است. انسان امیدوار است به اهداف خود برسد؛ روياهاي با شکوهش به حقيقت بپيوندد و خوشبختي رفيق راهش باشد. فرد اميدوار فعال پويا، سرزنده، شاداب و با نشاط است، اما فرد نوميد، بي روح، بي نشاط، دلمرده و افسرده، پس مي توان به اين نكته تأكيد داشت كه اميد نتايج و تأثيرات مهمي بر رفتار و كنش و حتي زندگي افراد دارد (خلجی، 1391).
اميد به آينده و انتظار تحقق فرداي بهتر، ريشه در يك ويژگي فطري دارد و آن كمال جويي انسان است. انسان همواره طالب رسيدن به مراتب بالاتر و دست يافتن به قله-هاي پيشرفت و ترقي است. يكي از راههايي كه براي رسيدن به اين پيشرفت به آن دست مي¬زند، تحصيل و ارتقاء سطح علمي به خاطر دستيابي به برخي از مزايا از جمله امور رفاهي، شأن و منزلت اجتماعي تعالي انساني و غيره است.بنابراين مي توان گفت فرد در صورتي رنج و زحمت اين كار را متحمل مي شود كه به آيندة كار خود و تحصيل و نتايج آن كه عايد فرد مي شود، اميد داشته باشد.اميد فرآيندي از تفكر راجع به هدف فرد، همراه با انگيزش براي حركت به سمت هدف (عامل بودن) و نيز راههاي رسيدن به آن هدف (راهيابي) است.اگر چه اميد يك هيجان نيست اما يك سيستم انگيزش شناختي پوياست. اميد با افزايش امكان دستيابي به هدف، دانشجويان را با تمركز به موفقيت براي فائق آمدن بر مشكلات توانمند مي سازد(سید موسوی، 1391).اين امر می تواند نشان از يك رابطة بين اميد به آينده و شادکامی بیشتر باشد، وقتی شادکامی که هدف نهایی و مشترک همه انسانها است و همه در تلاش برای رسیدن به آن می باشند (اریکسون ، 2006) افزایش می یابد اميد به آينده انگيزه تلاش و كسب موفقيت را در مرز بوجود مي آورد، متقابلاً دستيابي به اهداف و موفقيت ها نيز به آينده را در فرد تقويت مي كند از دیگر سو موجب کاهش فشار روانی و استرس درفرد می گردد. فشار روانی یا استرس ازحالات فیزیولوژیک یا روان شناختی ناخوشایند و و جزء لاینفک زندگی ما انسانها است.از این رو ما همواره می کوشیم تا با این حالت ناخوشایند مقابله کنیم. افراد برای کاهش استرس و بالا بردن سطح شادی وامید در زندگی و کاهش هیجانات منفی،از سبکهای مقابله ی گوناگونی استفاده میکنند که هرکدام ویژگیهای خاص خودرا دارندو هریک فردرابه گونه ایی به سمت هدف سوق می دهند (آنتونوفسکی 2009، کاشانی، 1390 ). باتوجه به مطالب فوق به نظر میرسد این سه مولفه بر هم تاثیر می گذارند .

فهرست مطالب           
 
فصل اول : کلیات تحقیق           1
مقدمه           2
بيان مساله           4
اهميت و ضرورت انجام پژوهش 7
اهداف پژوهش 9
فرضیات پژوهش 9
تعاريف مفاهيم و واژگان 10
 
فصل دوم : ادبیات و پیشینه تحقیق 13
بخش اول - شادکامی 14
دیدگاههای نظری در مورد شادکامی 16
دیدگاه های مربوط به  شادکامی واهداف: 20
دیدگاه های مربوط به شادکامی و مقایسه اجتماعی 22
دیدگاه های شناختی و شادکامی 23
دیدگاه های مربوط به شادکامی و ارزشها 25
دیدگاه های مربوط به شادکامی ونیازها 26
دیدگاه های مربوط به شادکامی و سازگاری 28
اثرات شادکامی 29
علل شادکامی 30
خصایص شخصیتی و شادکامی 31
عوامل محیطی و فرهنگ و شادکامی 33
روابط میان فردی و شادکامی 34
 
 
  عنوان                                     
بخش دوم - سبک های مقابله 36
تعریف فشار روانی و مفهوم مقابله 36
دیدگاههای نظری درباره مفاهیم مقابله 37
تعریف مقابله با استرس یا فشار روانی 39
انواع سبکهای مقابله و کارکردهای آن 40
سبکهای مؤثر در مقابله با فشار روانی 44
تفاوتهای فردی در مقابله با فشار روانی 45
سبکهای دفاعی برای مقابله با فشار روانی 49
رابطه سلامت روان و سبکهای مقابله 49
سبک مقابله و منبع کنترل   50
بخش سوم- امید به زندگی 51
تعاریف مختلف از امید به زندگی  51
شناخت امید و مفهوم نا امیدی 56
ناامیدی و زیان های آن 58
نظریه های امید به زندگی 59
نظریه امید به زندگی اشنایدر 61
مولفه های امید 63
 تایید عملی مدل اشنایدر  64
امید ؛ بسته شناختی 66
امید به زندگی یک نظام سلسله مراتبی 67
عوامل مهم در رشد اميد به زندگی و اميد درماني 68
عوامل مرتبط با اميد 69
رابطه اميد و شادکامی 70
بخش چهارم - پيشينة پژوهش 71
 
  عنوان      
فصل سوم : روش پژوهش 77
روش پژوهش 78
جامعه آماری "
نمونه و روش نمونه گیری "
روش جمع آوری داده ها 79
ابزار پژوهش به همراه پایایی و روایی آنها 81
روش تجزیه وتحلیل داده ها 82
 
فصل چهارم :تجزیه و تحلیل یافته ها 83
مقدمه 84
تحلیل توصیفی 85
تحلیل استنباطی 88
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیریو پیشنهادات 93
مقدمه 94
بحث و نتیجه گیری 94
محدودیت های پژوهش 98
 پیشنهادات پژوهش 98
فهرست منابع          100
منابع فارسی                   100
منابع خارجی         105
پیوست ها         110

 
 
1-2-بیان مساله
انسان برای رشد تمامی ابعاد وجودی خویش احتیاج مبرمی به امید دارد. امید همچون هوامی‌ماند که بدون آن زندگی دشوار است.تجربه‌های شخصی بهترین دلیل برای اهمیتامید استزیرا اگر هر کسی در زندگی خود اوقاتی را که احساس امیدبه زندگی کرده است با زمان‌هایی که افسرده و غمگینبود مقایسه کند، می‌بایستکه در زمان امیدبه زندگی کارآمدتر،سریع‌تر و قوی‌تر کارهایش را انجام داده باشد.از دیگر سو شادیونشاط نیزیکی از گمشده های انسان معاصر است. شادی موهبت بزرگی است که باید آن راجستجوکرد،غنیمت شمرد و به دیگران نیز منتقل کرد. زیرا افراد شاد، اهداف واقعی  و زندگی هدفمندی را داشتهو درباره مسائل و رویدادهای زندگی نظری مثبت دارند( باس ، 2003).
شادکامی احساسی است که همه خواهان آن هستند و در تلاش برای رسیدن آن (سهیلی، 1392). نشانه مشخص چنین وضعی حس قدردانی، احساس درونی، احساس رضایت و علاقه به خود و دیگران استکه دارایسه جزء احساس خوشی، رضایت از زندگی وعدم وجود عاطفهمنفی است (آرجیل  ،2001). نشاط و شادمانی بر اندیشه و رفتار آدمی تأثیرگذار استو زندگی را از رکود و ایستایی بازمی‌دارد. جستجوی مصاحبت و همراهی با دیگران، معاشرت پذیری در اوقات فراغت و کمکبه دیگران از آثار شادی و نشاط است. خلق مثبت، همچنین در ایجاد بهداشت و سلامتروان، کار، تفکر خلاق، معاشرت پذیری نقش بسزایی دارد(اوجاقی،1389). در همین زمینه باید گفت جامعة سرشار ازشادی، انسانهاي اميدوار تربيت مي كند و انسانهاي اميدوار نيز جامعه را بسوي پيشرفت سوق مي¬دهند. بنابراين هر چه نشاط و اميدواري در جامعه بصورت پايدار وجود داشته باشد و نهادهاي آن جامعه براي آينده برنامة دراز مدتي داشته باشند افراد جامعه اميدوار و شاداب در ساختن و توسعه آن مي كوشند.
اميد به آينده اي روشن كه معمولاً در منظر جوانان كشورمان در راهیابی به دانشگاه و يا كسب شغل مورد نظر آنهاست، در ذهن بسياري از جوانان ابهاماتي را ايجاد كرده است كه اين ابهامات متأسفانه علاقه مندي به تحصيل و اهتمام به امور آموزشي و فعاليت از روي نشاط و اميدواري را در نزد آنان تا حدودي به سستي سوق داده است. (یزدانی، 1386) و این سطح مبهم از امید به زندگی  با توجه نوع سبک مقابله ای در هر فرد می توان متفاوت باشد.از آنجا که فشارهای هیجانی و فیزیکی ناشی از استرس نامطلوب و آزارنده هستند، لذا افراد به انجام فعالیتهایی برانگیخته می شوند تا استرس خود را کاهش دهند.مطالعات متعددی نشان داده اند که امیدبه زندگی به عنوان یک سپر در مقابل استرس عمل می‌کند (خوش کنش ،1385).
در  واقع مجموع این فعالیت ها که در جهت کاهش استرس انجام می گیرند، آن چیزی است که مقابله نامیده می شود. از نظر فولکمن ولازاروس ( 1980، نقل ازاینه وند،1390)، مقابله، آن دسته از تلاش هایی شناختی و رفتاری فرد را در بر می گیرد که به منظور کاهش استرس ناشی از خواسته های درونی یا بیرونی صورت می گیرند و مطابق ادراک فرد، خواسته های مزبور، از منابع فرد برای رفع آن، فراتر می رود(فولکمن و لازاروس،1980، نقل از منصوری 1385).پژوهش های مختلفی که درباره تفاوت بین افراد با منبع کنترل درونی و بیرونی انجام شده اند، نشان می دهند که افراد در راهبردهای مقابله ای متفاوتی برای کنترل عوامل استرس زا (استرسورها) درگیر می شوند (هان و شاور ،2010).به ویژه باور بر این است که افراد با کنترل درونی، عوامل استرس زا را تعریف می کنند و در راهبردهای مقابله ای درگیر می شوند که بر تعدیل یا رفع مساله تمایل دارند(برای مثال، راهبردهای حل مساله یاجستجوی اطلاعات)، و از این رو، چنین افرادی برآیندهای منفی کم تری را تجربه می کنند. از سوی دیگر، افراد با منبع کنترل بیرونی که به احتمال بیشتری رویدادها را غیرقابل کنترل ارزیابی می کنند، از راهبردهایی برای کاهش برآیندهای منفی، سریع استفاده می کنند(برای مثال، اجتناب)، اما ضرورتا عوامل فشارزارا کاهش نمی دهند(آندرسون، 2010).
با توجه به پژوهشهای صورت گرفته می توان نتیجه گرفت که سبک مقابله یکی از مفاهیم یا متغیرهای مهم برای رویارویی با شرایط استرس زای زندگی می باشد، که دارای مفهوم گسترده و مؤلفه های شناختی و رفتاری چندی است. به طور کلی مقابله به عنوان کوششی برای افزایش سازگاری فرد با محیط یا تلاش به منظور پیشگیری از بروز پیامدهای منفی شرایط فشار زا توصیف شده است(کارور،2009).پژوهشگران دو راه مهم مقابله با استرس را مطرح کرده اند:
یک روش شیوه های سازگاری متمرکز بر حل مسالهکه شامل فعالیتهای مستقیم به منظور تغییر یا اصلاح شرایطی است که تهدید آمیز تلقی می شود و دوم شیوه های متمرکز بر هیجان که شامل فعالیتها یا افکاری برای کنترل احساسات نامطلوبی است که از شرایط فشارزا به وجود آمده اند(تایلور ،2007 یار احمدی،1387).لذا این موضوع که استفاده از شیوه های راهبردی مقابله ای (مسأله مدار یا هیجان مدار)  و میزان شادکامی فرد، چه سهمی در افزایش و کاهش امیدوار ی وی در زندگی داشته باشد ، و اینکه امید به داشتن توانایی برخورد با محرکهای فشارزا  و امید به رفع کردن انهادر اینده را که  به  خوش بینی بیشتر افراد منجرشده و شادکامی بیشتر وی را به دنبال خواهدداشت وارتباط تعاملی این متغیرها بر همدیگر می توان از جمله سوال اساسی پژوهش حاضر باشد.لذا پژوهشگر به دنبال یافتن پاسخی برای این پرسش است که آیا بین روشهای مقابله ای و شادکامی با امید به زندگی در میان دانشجویان کارشناسی ارشد ،رابطه وجود دارد؟
1-3-اهمیت و ضرورت پژوهش
هیجان، دارای یک مؤلّفه اساسی ذهنی(شناختی) است که موجب پاسخ‌دهی (معمولاً سریع) ما به وقایع (با توجّه به تجارب گذشته) می‌شود. هیجان را در روان‌شناسی، در دو حیطۀ کلّی «هیجان منفی» و «هیجان مثبت» قرار می‌دهند.بررسی‌های انجام شده، نشان می‌دهند که در عمر یک صد و چند سالۀ روان‌شناسی علمی، عمدتاً بر ابعاد منفی هیجان‌ها توجّه شده است (فرهنگ،1389).دلیل این موضوع، شاید این باشد که هیجان‌های منفی، می‌توانند زندگی ما را به گونه‌ای شدیدتر و جدّی‌تر تحت تأثیر قرار دهند.  برای نمونه، در یک بررسی طولی در مجلّۀ «چکیدۀ روان‌شناسی»از سال 1887 تا 2012 میلادی مشخص شده است که در حالی که 8072 مقاله مربوط به خشم، 57800 مقاله مربوط به اضطراب و 70856 مقاله مربوط به افسردگی وجود دارد، تنها 851 مقاله در مورد لذّت و شادی، 701 مقاله دربارۀ امید بهزندگی و 958 مقاله دربارۀ شادکامی، موجود است. به عبارت دیگر، در برابر هر چهارده مقاله دربارۀ هیجان‌های منفی، تنها یک مقاله در مورد هیجان‌های مثبت وجود دارد.امّا در دو دهۀ اخیرعدّه‌ای از روان‌شناسان، نوعی روان‌شناسی مثبت‌گرا را پایه گذاری کرده‌اند که در آن، موضوعاتی مانند: مثبت‌گرایی در مقابله با فشارهای زندگی و غلبه بر افسردگی و خمودگی و امید به زندگی مطرح شده است. به طور کلّی در این روش، بر شادی و شادمانی، به عنوان یکی از مقوله‌های اساسی هیجان‌های مثبت، تأکید شده است و به گفتۀ دیوید مایرز (2010)، ‌تعداد مقالات منتشر شده دربارۀ شادکامی، از 150 مقاله در سال 1979، به 780 مقاله در یک دهۀ بعد، افزایش یافته است.حال با آنچه که ذکر آن رفت و از آنجا که کشور ما نیز بالطبع دیگر کشورها، پژوهش های انجام شده در زمینه امید به زندگی وشادکامی در آن به ندرت انجام پذیرفته است از همین رو انجام این دست پژوهش ها ضروری می نماید.
 
1-4-اهداف پژوهش
1-4-1-هدف کلی
 تعیین رابطه بین سبک های مقابله و شادکامی با امید به زندگی در میان دانشجویان کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد
1-4-2-اهداف اختصاصی:
1ـ تعیین سهم  سبک های مقابله در پیش بینی امید به زندگی
2ـ تعیین سهم شادکامی در پیش بینی امید به زندگی
1-5-فرضیه های پژوهش
1-5-1-اصلی:
امید به زندگی در میان دانشجویان بوسیله سبک های مقابله ای و شادکامی قابل پیش بینی است.
1-5-2-1فرضیه های فرعی:
1ـ امید به زندگی در میان دانشجویان بوسیله سبک های مقابله  قابل پیش بینی است.
2ـ امید به زندگی  در میان دانشجویان بوسیله شادکامیقابل پیش بینی است
 
فصل دوم ادبیات و پیشینه تحقیق
دراین فصل بنا بر ماهیت این پژوهش ابتدا به تشریح  مبحث شادکامی پرداخته ، سپس نگاهی به روشهای مقابله ای ر می اندازیم ودر ادامه تعاریف و توضیحات پیرامون امیدواری پرداخته و سپس سوابق پژوهش های پیرامون موضوع در داخل و خارج کشور آورده خواهد شد.
 
2-1- امید به زندگی
2-1-1-تعاریف مختلف از امید به زندگی

به عنوان نقطه شروع این تعریف بنیادی از امید را به عنوان « تمایلی برای وقایعی که صورت می پذیرد» قبول میکنیم ( دیکشنری اکسفورد 1989).این امر واضح است که ، حسن غالب اعتماد، اطمینان وامید یک نیاز فراگیر درگستره زندگی است . اریسکون می نویسد: من هستم، به آنچه امید داشتنش و به دست آوردنش را دارم (فریمن ،2011، به نقل از سید موسوی 1391).
درفرهنگ Webster واژه امید به عنوان آرزو و خواسته ای که انتظار داریم قابل حصول باشد تعریف شده است. استوتلند تعریف نسبتاً دقیقی از این واژه ارائه نموده است. وی امید را خلاصه وترکیبی از «انتظاررسیدن به هدف» و میزان آن را به عنوان «احتمال دستیابی به هدف» در نظر گرفته است . بنابراین می توان گفت:امید انتظاری است بیشترازحد صفر درنائل شدن به یک هدف مشخص (شاو و کاستانزو، 2005 صفدری ، 1389 ).
از نظر روانشناسان امید به زندگی یعنی اینکه ما چیزی را بخواهیم ، میل داشته باشیم و باور داشته باشیم که قابل تحقق است . این پارامتر در اقشار مختلف و گروه های مختلف متفاوت است. ( میرزایی ، 1391)
در تعریف دیگر امید به زندگی حالتی است که با ایده ها  و احساسات مثبت از آینده مشخص می شود. امید به زندگی انتظار تعمیم یافته است که بواسطه ی آن نتایج مطلوبی در آینده حاصل خواهد شد.امید به آینده به دو شکل تصویر می شود:
الف) در نگاه اول امید به آینده مربوط به ساختار ذهنی فرد در مورد آینده اش می باشد.
ب) در نگاه دوم امید به آینده زمینه ای برای اجرای هدف و تصمیمات و اجرای تعهدات است که در نتیجه موجب پیشرفت فرد می شود. (فاضل زاده، 1390 )
امید به زندگی مهم ترین ویژگی اخلاقی است . بحرانی که امید در ان شکل می گیرد بنیاد واساس شخصیت انسان است. امید استعداد پذیرش و باور دستیابی به آرزوها، درک شده است، علیرغم خشم واصرارنامتعادلی که ناشی از وابستگی است، امید یک میلواندیشه دلخواه است. (خلجی ، 1386 ) .
یک منشا غریزی مبهم که تجربیات را پشت سر میگذارد تا برخی از انتظارات سخت ودشوار تکانی بخودر. امید این احساس عجیب را به انسان می بخشد که می تواند تا جایی که میخواهد  اوج بگیرد. چه در آماده کردن و فراهم کردن آرزو، و چه درکارهای کوچک اولیه آن، باید به مرحله اعتماد اساسی توجه کافی مبذول داشت، به طورخلاصه امید، با توجه به آینده وتوانایی ذاتی دستیابی به هدف، همراه است. افزایش توجه به ساختار امید با زمینه روانشناسی، مربوط به بخشی ازکار اسنایدر و همکاران او میگردد بر طبق این چارچوب ، امید نشان دهنده مجموعه شاخت مثبتی است که  افراد از اهداف زندگی آینده شان دارند ( اشنایدر ،2012).
امید به زندگی انرژی شناختی و راهکارهای رسیدن به هدف را فراهم می کند. بنابراین افراد امیدوار یک مفهوم عالی از انرژی ذهنی و راهکارهای دستیابی به اهداف را با خود دارند. امید یک مفهوم قدرتمند است که موفقیت فرد را برای افزایش امکان دستیابی به هدف ها ، بهبود صدمات جسمی و یا دستیابی به شادی های بزرگتر و ناراحتی کمتر تضمین میکند (اشنایدر، 2012، به نقل از سید موسوی،1391).
 
فصل سوم
روش پژوهش

در این فصل به بررسی روش انجام پژوهش ،جامعه ، نمونه و ابزار تحقیق و روش تحلیل داده ها پرداخته می شود.
3-1-روش پژوهش
طرح حاضر توصیفی و در مقوله طرحهای همبستگی قرار می گیرد که طی آن رابطه بین چند متغیر در یک گروه بررسی می شود.
3-2--جامعه آماری
جامعه آماری این پژوهش دانشجویان کارشناسی ارشد ، می باشند که  تحصیلی مشغول به تحصیل بودند .
3-3-نمونه و روش نمونه گیری
بر آورد تعداد نمونه با توجه به  جدول مورگان تعداد 382 نفر می باشد. در گام اول برای انتخاب دانشکده مورد نظر ازبین دانشکده های ،  به روش نمونه گيري خوشه اي اقدام گردید. و درگام بعدی برای انتخاب دانشجویانً هر دانشکده از روش نمونه گيري تصادفی استفاده شده است. بهاینصورتکهابتدا،سه دانشکده علوم انسانی و کشاورزی و علوم پایه از بین تمامی دانشکده های ، انتخاب و در گام بعدی ،از هر دانشکده سه کلاس بصورت تصادفی ازکل کلاس ها انتخاب شد ونهایتا  تعدادحدود 140 نفر از هر دانشکده بهصورتتصادفی( با احتساب ده درصد ریزش پرسشنامه های مخدوش )انتخاب شدند.
3-4-1-ابزار پژوهش
الف: پرسشنامه سبک های مقابله ای لازاروس
پرسشنامه سبک های مقابله ای یک آزمون 66 ماده ای است که براساس سیاهه سبک های مقابله ای (لازاروس و فلکمن، 1980) توسط لازاروس و فلکمن (1985) ساخته شده است و دامنه وسیعی از افکار و اعمالی که افراد هنگام مواجهه با شرایط فشارزای درونی یا بیرونی به کار می برند را مورد ارزیابی قرار می دهد.  دراین آزمون آغاز از آزمودنی خواسته می شود که به طور شفاهی یا نوشتاری موقعیت فشار زایی را که اخیراً تجربه کرده شرح دهد و سپس با خواندن عبارات پرسشنامه مشخص کند که در موقعیت مورد نظر تا چه میزان از هر یک از راهبردهای زیر استفاده کرده است. در بعضی از موارد نیز خود پژوهشگر موقعیتی خاص مانند درمان پزشکی یا یک آزمون علمی را به عنوان موقعیت فشارزا مشخص می کند. این آزمون دارای 8 زیر مقیاس: مقابله مستقیم، فاصله گرفتن، خود کنترلی، طلب حمایت اجتماعی، پذیرش مسئولیت، گریز ـ اجتناب، حل مساله برنامه ریزی شده و ارزیابی مجدد مثبت است. 16 عبارت این آزمون انحرافی هستند و 50 عبارت دیگر شیوه مقابله فرد را مورد ارزیابی قرار می دهند راهبردهای مقابله ای تجدید نظر شده با سیاهه راهبردهای مقابله ای در چندین مورد تفاوت دارد.  نخست اینکه نحوه پاسخ گویی در نسخه اصلی به صورت بله/ خیر است، در نسخه تجدید نظر شده به هر عبارت در یک مقیاس 4 درجه ای لیکرت پاسخ داده میشود (از 0 اصلا استفاده نکرده ام تا 3 به میزان زیادی از آن استفاده کرده ام) و دوم اینکه عبارات اضافی و نامفهوم جذف یا با عبارات دیگر تعویض شده و بعضی از عبارات مانند عبادت به پرسشنامه اضافه شده اند( کرمی ،1379).
 
3-4-روش جمع آوری داده ها
روش گردآوری اطلاعات به صورت میدانی و کتابخانه ای بوده است و از پرسشنامه سبکهای مقابله ای لازاروس و پرسشنامه شادکامی اکسفورد و پرسشنامه امیداشنایدر و سیمپسون(1999) استفاده شده است
3-5-روش تجزیه و تحلیل
برای  توصیف داده ها ابتدا اطلاعات توصیفی به شکل جداول، نمودارها، میانگین و انحراف استاندارد و در آمار استنباطی در چهار چوب اهداف و فرضیه های پژوهش از تحلیل رگرسیون چند متغیری استفاده شده است. تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS انجام شده است.
 
 
فصل چهارم تحلیل داده ها
4-1-مقدمه
تجزیه وتحلیل به عنوان فرآیندی از روش علمی، یکی از پایه های اساسی هر روش تحقیقی است. به طور کلی تجزیه و تحلیل عبارت است از روشی که از طریق آن کل فرآیند پژوهشی از انتخاب مسئله تا دسترسی به یک نتیجه هدایت می شود. پژوهشگر برای پاسخگویی به مسئله تدوین شده و یا تصمیم گیری در مورد رد یا تأیید فرضیه ای که صورت بندی کرده است. از روش های مختلف تجزیه و تحلیل استفاده می کند. در این فصل داده های تحقیق با استفاده از روش های علمی، در جهت بررسی سؤال های پژوهش مورد بررسی و ارزیابی قرار می گیرد. پس از ملاحظه پاسخ ها و ثبت داده ها در محیط نرم افزار و استخراج نتایج آن، با توجه به ماهیت هر سؤال پژوهشی ابتدا اطلاعات توصیفی ارائه می شود و در بخش بعدی، داده ها مورد تحلیل قرار می گیرند. تجزیه و تحلیل یافته ها در دو بخش انجام می شود؛ در بخش اول داده های جمع آوری شده توصیف می شوند که در آن از آمار توصیفی ( توزیع فراوانی، میانگین، و انحراف معیار) جهت مرتب کردن اطلاعات استفاده شده و داده های حاصل از تحقیق در جداول مربوطه نشان داده شده است. بخش دوم تحلیل داده ها مبتنی بر آمار استنباطی صورت گرفته  که هدف آمار استنباطی عبارت است از نتیجه گیری پیرامون ویژگی های جامعه ای که نمونه مورد مطالعه از آن استخراج شده برای تحلیل استنباطی داده ها از رگرسیون چندمتغیری استفاده گردیده است.
 
فصل پنجم  بحث و نتیجه گیری
 و پیشنهادات
5-1-مقدمه
این پژوهش با هدف تعیین میزان رابطه بین روش های مقابله ای و شادکامی با امید به زندگی در دانشجویان ،، صورت گرفت. گروه نمونه شامل 382 نفر بود که از دانشگاه بصورت تصادفی انتخاب شدند  ابزار جمع آوری اطلاعات  پرسشنامه  بوده است. داده ها با استفاده از روش های آماری توصیفی و استنباطی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت كه در فصل چهارم ارائه گردید. در این فصل به نتیجه گیری و پیشنهادات حاصل از تحقیق پرداخته شده است.
 
5-2-بحث و نتیجه گیری
5-2-1-فرضیه اول:
امید به زندگی در میان دانشجویانبوسیله سبک های مقابله ای و شادکامی قابل پیش بینی است.
یافته ها نشان داد که، مقدار   به دست آمده (459/0 ) بدين معنی است كه 9/45 درصد از واريانس متغير امید توسطسبک مقابله ای و شادکامی تبيين می شود.
نتيجه اخذ شده با پژوهش ابراهیمی (1388) و جعفر نژاد (1388) همسو می باشد. در تبیین این موضوع باید به تحقیق جعفر نژاد(1388) اشاره کرد که معتقد است دانشجویان در مقابله با فشار روانی مساله مدار هستند و در مقابله با فشار روانی به کارها و فعالیتهای دیگر روی می آورند و تمرکز خود را بر مسایل دیگر میگذارند و این موضوع باعث می شود تا امیدوارانه به زندگی نگاه بیاندازند.
 

 
متن فوق تنها خلاصه ای از قسمت های پایان نامه بود.برای دانلود فایل اصلی،انلاین پرداخت کنید و انلاین دانلود کنید.
 
روش دانلود فایل :
 
1.کلیک گزینه خرید.
2.پرداخت توسط کلیه کارت های عضو شتاب
3.کلیک بر گزینه ( بازگشت به سایت  پذیرنده )
4.دانلود فایل مورد نظر

قیمت : 70 هزار تومان
قیمت : 50 هزار تومان

 

 

بنی حسن مهدی بازدید : 569 شنبه 07 شهريور 1394 نظرات ()

دانلود پایان نامه رشته فلسفه و کلام اسلامی , دانلود پایان نامه با موضوع تبیین فلسفی وکلامی  توحید افعالی در نهج البلاغه , دانلود پایان نامه رشته فلسفه , دانلود پایان نامه رشته کلام اسلامی ,

توجه : به علت عدم دسترسی به نویسنده و متن پایان نامه امکان  دانلود این پایان نامه وجود ندارد و تنها موضوع ان در سایت درج شده است.

بنی حسن مهدی بازدید : 3313 چهارشنبه 09 مهر 1393 نظرات ()

موضوع پایان نامه:شروط محدود کننده خریدار

توجه : به علت عدم دسترسی به نویسنده و متن پایان نامه امکان  دانلود این پایان نامه وجود ندارد و تنها موضوع ان در سایت درج شده است.

 
بنی حسن مهدی بازدید : 3209 جمعه 28 شهريور 1393 نظرات ()

موضوع پایان نامه: بررسی نحوه تاثیر تشویق در افزایش یادگیری

قالب بندی فایل:word          تعداد صفحات:79 صفحه

دارای پرسشنامه به همراه جواب و بررسی در جدول و نمودار ها.

فصل اول
           
    طرح تحقيق
    مقدمه
    بيان مسئله
    اهداف تحقيق
    اهميت موضوع تحقيق
    فرضيه هاي تحقيق
    تعريف واژه ها واصطلاحات
    موانع ومحدوديت هاي تحقيق

فصل دوم


  ادبيات تحقيق
    پيشينه تحقيق
    نقد وبررسي تحقيقات انجام شده

فصل سوم

    روش تحقيق
    جامعه آماري
    نمونه و روش نمونه گيري
    وسايل جمع آوري اطلاعات
    روش جمع آوري اطلاعات

فصل چهارم


بررسي سؤال اول تحقيق
    بررسي سؤال دوم تحقيق
    بررسي سؤال سوم تحقيق
    بررسي سؤال چهارم تحقيق
    بررسي سؤال پنجم تحقيق

فصل پنجم


خلاصه ونتيجه گيري
   پيشنهادات
    منابع و مأخذ

 

دانلود پایان نامه رشته غلوم تربیتی

 

مقدمه :
شايد براي عده اي تصور اينكه بتوان در مدرسه اي از تشويق استفاده كرد كمي دشواراست اما واقعيت اين است كه مي توان در سنگر مدارس شاهد حضور با شكوه معلمان وشاگرداني بود كه با سرمايه از محبت وچهره هاي متبسم ومصصم در تلاش هستند كه در كارهاي خود موفق بوده اند. پس بايد رنگ مدرسه اي يادآور زيبائيها ونيكوئيها باشد. چرا كه هم انسانها بالاخص نوجوانان محبت پذير مي باشند. ولذا نياز به محبت از اساسي ترين نيازهاي هر انسان مي باشد. تشويق نيروها واستعدادهاي دانش آموزان را به كار مي اندازد واستقامت آنها را در كارها زياد مي كند وموجبات سرعت در كارهاي بدني را فراهم مي كند ودر كارهاي فكري موجب سعي وكوشش بيشتري  مي گردد . تشويق وتقويت رفتار مثبت كودكان سبب شكل گيري عادات مطلوب در آنان مي شود. به عبارت ديگر از آنجا كه از طريق رفتارهاي تشويق آميز كلامي وغير كلامي مادي وعنوي فردي وگروهي مستقيم وغير مستقيم مربي بيش از هر چيز به يك نياز هم نوجوانان يعني نياز به محبت متعلق وتوجه پاسخ داده مي شود.
ما شاهد بيشترين مؤثرترين وپايدارترين اثر در رفتار آنان هستيم در حالي كه وقتي دانش آموزي را تنبيه مي كنيمن نه تنها به هيچ يك از نيازهاي خطري واساسي او پاسخ نمي دهيم بلكه تعادل حياتي اش را برهم زده او را با تجربه ناخوش آيندي كه همواره ازآن گريز دارد مواجه مي كنيم ولو اينكه بطور موقت رفتار مطلوب آن را كنترل كرده باشيم .
رسول خدا پايه رفتار با كودكان و نوجوانان را بر محبت استوار كرده وسفارش مي كند كه آنان را گرامي بداريم وبا جايزه اي كه امكان وفايش هست انان را تشويق نمائيم.  
استفاده ازروش تشويق ومحبت يكي از روشهاي تربيتي بسيار مؤثر ونشانه صدر ونقش مطمئنه داشتن فرد است. خداي تعالي رمز پيروزي پيامبر اكرم (ص) رادر همين شرح صدور محبت ورزي پيامبر به امت خود مي داند : به موجب لطف ورحمت الهي برايشان اموزشي نجواه وبا انان مشورت كن ( وبه آنان شخصيت بده )
كودك اگر از لحاظ درسي واخلاقي در سطح غير قابل قبولي باشد بايد نقطه مثبتي در وضع رفتار وظاهر او يافت وازآن بعنوان جاي پاي براي تشويق وي استفاده كرده مثلا ممكن است دستهايش لطيف واز آن بعنوان جاي پاي براي تشويق وي استفاده كرده مثلا ممكن است دستهايش لطيف ويا موي سرش اصلاح شده ومرتب باشد همچنين ممكن است به تميزي كفشهايش اهميت بده ويا دفتر وكتاب خودرا خوب نگه داري كند. به هر حال بايد از همان نقطه مثبت و روزنه كوچك نوري به زندگي تحصيلي كودك تابيده شخصيت قابل قبولي از او ساخت وزندگي جديدي را برايش پي ريزي كرد. سرگرميها وعلائق كودك نيز نبايد از نظر معلم دور نمايد .
مقداري توجه وتحسين براي هر كسي مفيد است چون انسان نياز به تاييد واحترام ديگران دارد ومي خواهد در هر كاري كه فعاليت مي كند ديگران كوشش او را قدر بدانند و برايش ارزش قائل شوند. منتها براي سرآمد شدن يا برجسته شدن ودريافت تحسين بايد كوشش بيش از حد متعارف داشته والبته به موازات كوشش آمادگي واستعداد آن فعاليت ويژه هم بايد در انسان باشد .
كودك بايد عمل خوب را بر پايه عمل به وظيفه شخصي واجتماعي وبدون توقع داشتن پاداش انجام دهد ولي والدين به اين عنوان كه او فردي وظيفه شناس است او را تشويق كنند. تشويق بهتر است صورت مالي پيدا نكند بلكه اولا كودك بايد خواندن نماز را مانند ديگران وظيفه خود بداند و ثانيا تشويق ما از او بهعنوان ابزار رضايت از انجام وظيفه اش باشد. يعني نشان دهيم كه از عملش خشنوديم وبعد در بستن بالاتر به او بفهمانيم كه خدا هم ازاين عمل او راضي است.
تشويق بايد واحد ضوابط وحدود باشد يعني اينكه نبايد فرد براي عمل تشويق شود.
بلكه شايسته است كه رفتارهاي خاص وبرجسته او مورد ستايش قرار گيرد. اما به جهت گستردگي موضوع فوق دراين پروژه فقط به موضوع تشويق مي پردازيم كه البته از اهميت خاصي ( ويژه اي ) نسبت به تنبيه در مواردي نياز است ولي بايد باشد كه شاعر عالي مقام سعدي مي فرمايد :
جمعه به مكتب آورد طفل گريز پاي را    درس معلم اربود زمزمه محبتي

بيان مسئله :
با توجه به مسائلي كه گذشت مي خواهيم بدانيم كه چه نوع تشويق اثر مثبت داد و چه نوع آن اثر منفي وآيا تشويق تنها راه موفقيت يك دانش آموزاست ؟ تشويق بايد چگونه باشد آيا به نوع واندازه كاري كه انجام داده مي شود بستگي دارد ؟ آيا واقعا تشويق بيش از روشهاي ديگر مانند تنبيه بر پيشرفت تحصيلي دانش اموزان تاثير دارد؟ تشويق در منزل واز طرف والدين موثرتر است يا از طرف اولياء مدرسه ؟ آيا از طريق تشويق مي توان از نروي يك فرد حداكثر فايده را برد و تمام خواسته خود را بدست آنها (دانش آموازان) برآورده ساخت ؟ و آيا تشويق فردي موثرتر يا تشويق گروهي ؟
اسكينر روانشناس رفتارگرا چنين عقديده دارد كه تنبيه شديد كودكان ونوجوانان در قبال انجام رفتار نا مطلوب ممكن است موقتا به حذف آن رفتار در كودك بينجامد ولي در بيشتر مواقع به بروز رفتارهاي جبراني انتقام جويانه وضد اجتماعي مي گردد ويا مشكلات هيجاني ديگري را به بار مي آورد تنبيه هايي كه معلمان بر كودكان روا مي دارند از يك طرف مشكلات عاطفي وا ختلافات رفتاري را موجب مي گردد واز طرف ديگر رابطه معلم شاگرد آشفتگي ايجاد كرده وامكان بازسازي وترميم آن را مشكل ودر مواقعي دور از دسترس مي سازد. در چنين شرايطي كودك تصور منفي را كه از معلم تنبيه گر دارد ممكن است به معلمان ديگر محيط آموزش وحتي فضاي فيزيكي مدرسه .... دهد. معلمان پرخاشگر وهيجاني كه از عهده كنترل رفتار خودشان بر نمي آيند با تنبيه هاي شديد ومكرر آثار سوء در سازگاري شاگردان خود خواهند گذاشت ومقاومت آنها را در يادگيري دروس برخواهند انگيخت .

هدفهاي تحقيق
بطور كلي انجام يك تحقيق مستلزم هدفهاي است كه اين هدفها از پيش در نظر هر محققي نقش بسته است چون تشويق در مدارس راهنمائي بطور تمامي مستقيم وغير مستقيم صورت مي گيرد وباد اهداف تحقيق نيز در برگيرنده روشها باشد لازم به ذكر است كه تشويق آموز قادر به انجام آن خواهد بود تا فرآيندهاي ياد گيري او تقويت
شده وعلاقه به حل مسائل پيدا نمايد در اين صورت هدفهاي اين تحقيق عبارتند از :
1-    انواع تشويق مستقيم عملكرد ومستقيم دانش آموز را تقويت مي نمايد.
2-    روشهاي غير مستقيم تشويق نيز باعث افزايش كارايي دانش آموزان مي گردد.

ضرورت تحقيق ( اهميت موضوع تحقيق )
از آنجائيكه خانواده ها ومدارس ابتدايي ترين ومهمترين كانون پرورش وتربيت كودكان ونوجوانان هستند وگردانندگان آنها والدين و آموزگاران هستند واصلي ترين نقش را دراين زمينه به عهده دارند بايد با اصول وقوانين تربيت آشنايي كامل داشته باشند وآن را به عنوان احسن بكار گيرند. چرا كه اگر اين اصول وقوانين بكار برده نشوند نبايد درانتظار موفقيت آموزش و پرورش باشيم. بنابراين فساد وتزلزل جبران ناپذير آينده مان دور از انتظار نخواهد بود دراين مصداق شاعر معروف سعدي شيرازي گفت :
تا ثريا مي رود ديوار كج    خشت اول گر نهد مهار كج
خداوند عزيز نيكوكاران را مورد تشويق قرار داده ونيكي هاي آنان را ده برابر پاداش مي دهد.
 
فرضيه هاي تحقيق
1)    به نظر معلمان ومربيان در شهرستان نمونه تا چه اندازه تشويق در امر يادگيري دانش اموزان موثر است
2)    به‌نظر‌معلمان‌ومربيان در شهرستان نمونه در چه شرايطي تشويق اثر بيشتري‌دارد؟
3)    به نظر معلمان ومربيان در شهرستان نمونه تشويق توسط چه كساني صورت بگيرد واثر بيشتري دارد ؟

روش تحقيق
دراين پژوهش به منظور تجزيه وتحليل اطلاعات جمع آوري شده از آمار توصيفي بشرح زير استفاده شده است :
1)    تكشيل وتنظيم جداول توزيع فراواني
2)    رسم نمودار ميله اي
3)    تفسير كيفي براساس اطلاعات بدست آمده
4)    مقايسه پاسخهاي نظرات معلمان ومربيان درباره شرايط ارائه گسترش ونتيجه گيري براساس اين نظرات

 

جدول شماره : 5-4 تشويق جهت پيشرفت تحصيلي

كاملا مخالفم

مخالفم

نظري ندارم

موافقم

كاملا موافقم

سطوح

پاسخها

ـــــ

7

5

27

11

تعداد

ـــــ

14%

10%

56%

20%

درصد

4

4

2

27

13

تعداد

8%

8%

3%

56%

25%

درصد

 
دانلود,پایان نامه,رشته , علوم تربیتی ,بررسی , نحوه ,تاثیر,تشویق,در,یادگیری ,کودکان , بررسی نحوه تاثیرتشویق در افزایش یادگیری, دانلود پایان نامه ,
 دریافت آنی فایل بعد از خرید.

روش دانلود فایل :
 
1.کلیک بر گزینه خرید.
2.پرداخت توسط کلیه کارت های عضو شتاب
3.کلیک بر گزینه ( بازگشت به سایت  پذیرنده )
4.دانلود فایل مورد نظر
خرید انلاین = دانلود انلاین
 

بنی حسن مهدی بازدید : 2835 پنجشنبه 27 شهريور 1393 نظرات ()

دانلود پایان نامه رشته زبان و ادبیات فارسی تحليل و بررسي داستان‌هاي عاشقانه منظومه

 

توجه : به علت عدم دسترسی به نویسنده و متن پایان نامه امکان  دانلود این پایان نامه وجود ندارد و تنها موضوع ان در سایت درج شده است.

 
بنی حسن مهدی بازدید : 2469 یکشنبه 23 شهريور 1393 نظرات ()

موضوع: پایان نامه کارشناسی رشته نرم افزار مسیریابی در اینترنت ip----OSPF

چکيده:
امروزه علم کامپيوتر به حدي پيشرفت کرده که بسياري از علوم ديگر پيشرفتشان وابسته به علم کامپيوتر مي باشد.شبکه هاي کامپيوتري به حدي پيشرفت کرده اند که توانسته اند جهان را به يک دهکده علمي کوچک تبديل نمايند.براي برقراري ارتباط بين اين شبکه ها نيازمند به يک ستون فقرات مي باشيم٬ اين شبکه زير بنايي که از تعداد زيادي مسيرياب تشکيل شده است وظيفه انتقال اطلاعات را دارد. بر روي اين مسيرياب ها بايد الگوريتم هايي اجرا شوند تا بتوانند بهترين مسير را براي انتقال اطلاعات در اين دهکده را انتخاب کنند.
مجموعه مطالبي که در اختيار شما خواننده گرامي است پژوهشي در رابطه با مسيريابي در شبکه هاي جهاني اينترنت و بررسي الگوريتم هاي مسيريابي متفاوت ٬تجزيه و تحليل٬نحوه پياده سازي اين الگوريتم ها به صورت کاربردي مي باشد.

پيشگفتار:
از بررسي و قضاوت در مورد تحقيقاتي که هم اکنون صورت مي پذيرد مي توان به اين نتيجه رسيد که مسيريابي در اينترنت جزء اکثر مواردي است که رغبت بدان هم چنان تنزل نيافته است. مخصوصا مسيريابي مبتني بر کيفيت سرويس (QOS) در سالهاي اخيرگواه صحت اين ادعاست.
در طول دهه اخير،اينترنت از پروژه هاي تحقيقاتي ارتباطات که دنياي ما را براي هميشه دچار تحول ساخته اند،فراتر رفته است.پيام هاي فوري،تلفني ip،فيلم و موسقي هاي درخواستي،بانکداري؛تنها بخشي از کاربرد هاي فراواني هستند که زندگي ما را راحتر کرده اند.اما تکنولوژي و فناوري  که ما را قادر به استفاده از اين امکانات مي کند شبکه هاي کامپيوتري و نحوه ي ارتباط بين اين شبکه ها مي باشد.اينترنت که بزرگترين ابزار براي ارائه خدمات فوق مي باشد از چندين هزار شبکه کوچک تشکيل شده است که براي برقراري ارتباط و تبادل اطلاعت بين اين شبکه ها به يک شبکه گسترده ديگر نياز دارد که backbone ناميده مي شود، و داراي device هاي مختلف از جمله router است ،نحوه ي رد و بدل شدن پيام ها بين router ها اساس کار اين backbone مي باشد،ما به دليل اهميتي که اين تکنيک ارسال و دريافت پيام از يک نتقطه به نقطه ديگر دارد روش هاي مختلف انجام اين کار را بررسي مي کنيم و در نهايت بهترين و مناسب ترين روش انجام کار را به صورت کامل بررسي مي کنيم.
اساس آغاز يک پروژه نظريه فکر يا خواسته اي است که توسط شخص يا اشخاص يا سازماني مطرح مي شود.هدف از انجام اين پروژه تحليل و چگونگي کار پروتکل هاي مسير يابي  و مقايسه آنها و بررسي پروتکل OSPF به طور کامل و ارائه تکنيک هاي هوش مصنوعي براي بهبود کارايي اين پروتکل است.
توضيحات ذيل درباره فصل هاي اين پروژه است و ايده کلي از اين پروژه را در اختيار شما قرار خواهد داد.
•    فصل اول٬ تعريف کلي از مسيرياب و کاربرد آن در شبکه هاي کامپيوتري و معيار هاي مختلف براي يک الگوريتم مسيريابي ونحوه مسيريابي پروتکل IP به صورت ايستا را ارائه مي دهد.
•    فصل دوم٬ پروتکل مسيريابي OSPF و مزاياي آن و چگونگي اجراي اين الگوريتم در مسيرياب هاي سيسکو را بيان مي کند.
•    فصل سوم٬ طراحي و پياده سازي مدل فازي الگوريتم OSPF و تجزيه و تحليل اين الگوريتم را بيان مي کند.
•    فصل چهارم٬مسيريابي چند منظوره وچگونگي مسيريابي چند منظوره OSPF را توضيح مي دهد

 دانلود پایان نامه رشته کامپیوتر نرم افزار مسیریابی OSPF ip X دانلود رایگان پایان نامه رشته نرم افزار X پایان نامه X کامپیوتر X مسیر یابی

فرمت فایل:word     تعداد 70 صفحه

دانلود پایان نامه و پروژه
 



فصل اول
مسيريابي بسته هاي IP



1-1مسير ياب(ROUTER):
          محيط‌هاي شبكه پيچيده مي‌توانند  از چندين قسمت كه از پروتكل‌هاي مختلف با معماري‌هاي متفاوت هستند، تشكيل شده باشند. در اين حالت ممكن است استفاده از پل براي حفظ سرعت ارتباطات بين قسمت‌هاي شبكه مناسب نباشد. در اين محيط‌ هاي شبكه‌اي پيچيده و گسترده به دستگاهي نياز خواهد بود تا علاوه بر دارا بودن خواص پل و قابليت‌هاي تفكيك يك شبكه به بخش‌هاي كوچكتر، قادر به تعيين بهترين مسير ارسال داده از ميان قسمت‌ها نيز باشد. چنين دستگاهي Router يا مسيرياب نام دارد.
         مسيرياب‌ها در لايه شبكه مدل OSI  عمل مي‌كنند. مسيرياب‌ها به اطلاعات مربوط به آدرس‌دهي شبكه دسترسي دارند و در نتيجه قابليت هدايت بسته‌هاي داده را از ميان چندين شبكه دسترسي دارا هستند. اين عمل از طريق تعويض اطلاعات مربوط به پروتكل‌ها بين شبكه‌هاي مجزا در مسيرياب ‌ها انجام مي‌شود. در مسيرياب از يك جدول مسيريابي براي تعيين آدرس‌هاي داده‌هاي ورودي استفاده مي‌شود.
در لايه هاي مختلف سويچينگ داريم ،که سويچينگ لايه سوم را مسير يابي گويند.فرآيند مسير يابي همانند فرآيند انتقال نامه در دفاتر پستي مي باشد.
        مسيرياب‌ها بر اساس اطلاعات موجود در جداول مسيريابي، بهترين مسير عبور بسته‌هاي داده را تعيين مي‌كنند. به اين ترتيب ارتباط ميان كامپيوترهاي فرستنده و گيرنده مديريت مي‌شود مسيرياب‌ها فقط نسبت به عبور حجم زيادي از بسته‌هاي داده‌اي معروف به پديده طوفان انتشار يا Broadcaste Storm را به شبكه نمي‌دهند.
         مسيرياب‌ها بر خلاف پل‌ها مي توانند چند مسير را بين قسمت‌هاي شبكه LAN انتخاب كنند. به علاوه قابليت اتصال قسمت‌هايي كه از شكل‌هاي بسته‌بندي داده‌ها متفاوت استفاده مي‌كنند، را نيز دارند.
مسيرياب‌ها مي‌توانند بخش‌هايي از شبكه را كه داراي ترافيك سنگين هستند، شناسايي كرده و از اين اطلاعات براي تعيين مسير مناسب بسته‌ها استفاده كنند. انتخاب مسير مناسب بر  اساس تعداد پرش‌هايي كه يك بسته داده بايد انجام دهد تا به مقصد برسد و مقايسه تعداد پرش‌ها، انجام مي‌گيرد. پرش (اخح) به حركت داده از يك مسيرياب بعدي اطلاق مي‌شود.
         مسيرياب‌ها بر خلاف پل‌هادر لايه شبكه (مدل OSI) كار مي‌كنند و در نتيجه قادر به هدايت بسته‌هاي داده به شكل مؤثري هستند. آنها قابليت هدايت بسته‌هاي داده را به مسيرياب‌هاي ديگر كه ادرس آن‌ها خود شناسايي مي‌كنند، نيز دارند. همچنين مسيرياب‌ها برخلاف پل‌ها كه فقط  از يك مسير براي هدايت داده استفاده مي‌كنند، مي توانند بهترين مسير را از بين چند مسير موجود انتخاب كنند.
Brouler      دستگاهي است كه خواص پل و مسيرياب را با هم تركيب كرده است Brouler در برابر پروتكل‌هاي با قابليت مسيريابي به صورت يك مسيرياب عمل مي‌كند و در ديگر موارد در نقش يك پل ظاهر مي‌شود.
فرآيند دريافت يک واحد داده داراي هويت ،از يکي از کانال هاي ورودي و هدايت آن بر روي کانال خروجي مناسب ،بنحوي که بسوي مقصد نهايي خود نزديک و رهنمون شود را سويچينگ گويند.

1-2تفاوت يك سوييچ لايه ۳ با يك مسيرياب معمولي:
         سوييچينگ لايه ۳ (L3 Switching) و مسيريابي (Routing) هر دو به يك مضمون اشاره دارند : هدايت هوشمند بسته ها بر روي خروجي مناسب براساس آدرسهاي جهاني و سرآيندي كه در لايه ۳ به داده ها اضافه شده است. منظور از هدايت هوشمند نيز آن است كه الگوريتمي بكار گرفته مي شود تا كوتاهترين و بهينه ترين مسيرها محاسبه شده و براساس آن مسير خروج بسته ها انتخاب گردد.
اگر چه مضمون اين دو عبارت يكي است ولي هرگز در كلام يك متخصص شبكه سوييچ لايه ۳ و مسيرياب Router يكسان تلقي نمي شود و با هم فرق اساسي دارند. مسيرياب چيز ديگري است و سوييچ لايه ۳ چيزي ديگر, هرچند هر دو يك كار مشابه انجام مي دهند.!! حال به تفاوتها مي پردازيم:
•    مسيرياب بر خلاف سوييچ لايه ۳ تعداد كانال ورودي/خروجي محدودي دارد ولي در عوض قادر است از انواع و اقسام پروتكل هاي مسيريابي ساده و پيچيده حمايت كرده و خود را با انواع متنوع خطوط WAN مثل ISDN , Frame Relay,ATM, SONET, يا X.25 تطبيق داده و از پروتكل هاي متعدد نقطه به نقطه پشتيباني كند. لذا مسيرياب يك ابزار كاملا پيچيده و در عين حال بسيار منعطف و قابل پيكربندي در شرايط مختلف است. در ضمن يك مسيرياب ميتواند با پروتكل هاي مختلف لايه ۳ مثل IP,IPX و يا نظاير آن كاركند.
•    سوييچ لايه ۳ عموما يك سوييچ با تعداد زيادي پورت همنوع (عموما پورت اترنت) است كه ضمن آنكه مي تواند داده ها را در لايه ۲ و بر اساس آدرس MAC بين پورتها هدايت كند مي تواند همين كار را نيز براساس آدرس هاي جهاني درج شده در سرآيند بسته ها در لايه ۳ انجام بدهد. ولي در عوض از خطوط متنوع WAN حمايت چنداني نمي كنند و انعطاف زيادي در پيكربندي آن در محيطهاي مختلف با توپولوژي پيچيده و پروتكل هاي قدرتمند ندارد.
•    سوييچ لايه ۳ عموما فقط يك سوييچ اترنت است كه از فرآيند مسيريابي براي ايجاد ارتباط بين VLANها و تفكيك حوزه پخش فراگير (Broadcast Domain) و افزايش سطح كنترل و نظارت بر دسترسي و فيلترينگ بسته , استفاده مي كند و فضا و توپولوژي شبكه اي كه در آن مسيريابي صورت مي گيرد چندان گسترده و غيرهمگن نيست.
•    يك سوييچ لايه ۳ در مقايسه با تعداد پورت و سرعتي كه دارد بسيار ارزانتر از يك مسيرياب تمام مي شود. به عنوان مثال يك سوييچ catalyst 3550-24 داراي ۲۴ پورت اترنت ۱۰۰ Mbps است و مي تواند در هر ثانيه ۶.۶ ميليون بسته را بين پورتها هدايت نمايد و ضمن حمايت از VLAN , بين آن ها مسيريابي انجام دهد. چنين سوييچي را امروزه مي توان با قيمتي حدود دو ميليون تومان خريد (قيمت جهت مقايسه است و مربوط به تاريخ خاصي نمي باشد) درحاليكه يك مسيرياب نمونه مثل cisco 7300 با ظرفيت هدايت ۳.۵ ميليون بسته در ثانيه كه تنها دو پورت اترنت گيگابيت دارد به قيمتي حدود ۱۰ ميليون تمام مي شود. يعني با ظرفيتي حدود نصف ظرفيت هدايت يك سوييچ ۳۵۵۰ قيمتي حدود پنج برابر آن دارد ولي درعوض مي تواند از خطوط WAN و پروتكل هاي بسيار متنوع و پيچيده حمايت كند.
•    نظر به آنكه عمليات مسيريابي در يك سوييچ در سطح بسيار ساده و عموما براي مسيريابي بين VLAN ها انجام ميگيرد لذا مي توان در يك سوييچ لايه ۳ با استفاده از مدارات مجتمع (ASIC (Application Specific Integrated Circuits كه صرفا براي عمل مسيريابي در سطح سخت افزار طراحي و ساخته مي شود سرعت هدايت بسته ها را تا حد بسيار بالايي افزايش داد. در حالي كه در يك مسيرياب با پروتكل هاي پيشرفته و بسيار وسيعي كه پشتيباني ميكند نمي توان به سادگي و با طراحي مدارات مجتمع ساده و ارزان به يك سوييچ لايه ۳ با سرعت هدايت بالا دست يافت. سطح عمليات قابل انجام توسط يك مسيرياب و انواع واسط هاي شبكه درآن به قدري وسيعند كه يك سخت افزار واحد ASIC و پيش برنامه ريزي شده(Preprogrammed) نمي تواند اين عمليات را به تنهايي انجام بدهد. پس يك مسيرياب بايد بخش بزرگي از عمليات سطح نرم افزار و به كمك پردازنده هاي همه منظوره انجام گيرد كه سرعت كمتري نسبت به پردازنده هاي خاص منظوره ASIC دارند. براي بالا بردن سرعت هدايت يك مسيرياب بايد از پردازش موازي در محيطي چند پردازنده بهره گرفته شود كه همين موضوع قيمت مسيرياب را بشدت افزايش خواهد داد.
•    يك مسيرياب را مي توان در طراحي ستون فقرات شبكه هاي WAN بكارگرفت ولي سوييچ لايه ۳ عموما زيرساخت شبكه هاي محلي پرديس (Campus LAN )به كار مي آيد.
•    به دليل تنوع و تفرق زياد در خطوط ارتباطي يك مسيرياب , عموما نمي توان يك مسيرياب را براي سوييچينگ لايه ۲ پيكربندي كرد.
         مسير يابي فرآيندي مبتني بر يکسري قواعد منطقي و سياست هاست که پيچيدگي آن به سطوح و لايه ي امنيت،امکان پشتيباني همزمان از دو يا سه پروتکل و پيچيدگي ساختار و توپولوژي شبکه دارد.انتقال داده ها از يک شبکه به شبکه ديگر وقتي که تنها يک مسير واحد بين آن دو شبکه وجود دارد،ساده ترين فرآيند مسير يابي است اما زماني که بين دو شبکه چندين مسير وجود دارد ،مکانيزم پيدا کردن بهترين مسير و همچين اعمال معيار هاي بهينگي مسير،به الگوريتم هاي پويا نياز دارد.

1-3پروتکل هاي INTERIOR وEXTERIOR :
         پروتکل هايي که در داخل يک سازمان فعاليت مي کنند به نام پروتکل هاي Interior ناميده شده که شامل IS-IS،IGRP،EIGRP،OSPF،RIP مي شوند.شبکه هاي خود مختار (AS) شبکه هايي هستند که تحت نظارت و سرپرستي يک مجموعه يا سازمان خاص پياده و اداره ميشود.مسيريابي بسته هاي IP درون يک شبکۀ خود مختار بيشتر تابع پارامترهايي نظير سرعت و قابل اعتماد بودن الگوريتم مسيريابي است.مسيريابي بسته هاي اطلاعاتي بر روي شاهراه هايي که شبکه هاي  ASرا بهم متصل کرده ، مسائلي کاملاً متفاوت با مسيريابي در درون يک شبکۀ خودمختار دارد. در مسيريابي بين شبکه هاي  AS مسائلي نظير امنيت، پرداخت حقّ اشتراک و سياست نيز ميتواند در انتخاب بهترين مسير دخيل باشد.هر کدام از AS ها را با يک شماره مي شناسند اين شماره asn ناميده مي شود٬که اين شماره مي تواند در دو نوع private وpublic باشد.شماره AS هاي متصل به اينترنت بايد در تمامي محيط اينترنت منحصر به فرد بوده و بنابراين سازمان IANA اقدام به تخصيص شماره هاي فوق مي نمايد.
تعريف : Asn در محدوده ي 1 تا 65535 تعريف شده است بخشي از اين محدوده يعني از 64512 تا 65535 نيز براي استفاده ي اختصاصي کنار گذاشته شده است و قابل ثبت نيست .
پروتکل هايي که اطلاعات Routing مربوط به سازمان ها را در بين آنها منتقل مي نمايد،به نام پروتکل هاي Exterior خوانده شده و تنها نمونه موجود آن،پروتکل BGP 4 مي باشد.

1-4شبکه هايي که با مسيرياب BGP در ارتباطند:
شبکه هاي پاياني- Stub- :اين نوع از شبکه ها فقط با يک مسيرياب نوع BGP در ارتباطند و بنابراين نميتوانند در ستون فقرات اينترنت نقش ايفا کنند و کمکي به توزيع ترافيک بر روي شبکۀ اينترنت نمي کنند. معمولاً براي وصل شبکه هاي پاياني به يکي از مسيريابهاي BGP بايد هزينۀ قابل توجهي در هر ماه پرداخت شود. اکثر شبکه هاي متصل به اينترنت در ايران به خاطر عدم وجود ستون فقرات ارتباطي سريع بين شهرها و استانهاي مختلف کشور ، از نوع شبکه هاي پاياني -Stub- بشمار ميروند.
شبکه هاي چندارتباطي: اين گونه از شبکه ها بين مسيريابهاي نوع BGP  واقعند و ميتوانند براي توزيع و حمل ترافيک در شبکۀ اينترنت مورد استفاده قرار بگيرند مگر آنکه بدلايل امنيتي ، تمايل به چنين کاري نداشته باشند.
شبکه هاي ترانزيت: اين گونه شبکه ها که به نحوي به روي ستون فقرات شبکه اينترنت واقعند وظيفه عمده اي در حمل و توزيع بسته هاي IP بعهده دارند.(همانند شبکۀ NSFNet  در آمريکا)

1-5دو ديدگاه الگوريتم هاي مسيريابي:
الف) از ديدگاه روش تصميم گيري و ميزان هوشمندي الگوريتم
ب) از ديدگاه چگونگي جمع آوري و پردازش اطلاعاتِ زيرساخت ارتباطي شبکه
         با ديدگاه اول الگوريتم هاي مسيريابي را ميتوان به دو دستۀ  ”ايستا“ و ”پويا “ تقسيم بندي کرد. در الگوريتم هاي ايستا هيچ اعتنايي به شرايط توپولوژيکي و ترافيک لحظه اي شبکه نمي شود. معمولاً در اين الگوريتم ها براي هدايت يک بسته ، هر مسيرياب از جداولي استفاده مي کند که در هنگام برپايي شبکه تنظيم شده و در طول زمان ثابت است . در هنگام وقوع هرگونه تغيير در توپولوژي زيرساختِ شبکه ، اين جداول بايد توسط مسئول شبکه بصورت دستي مجدداً تنظيم شود. اگرچه اين الگوريتم ها بسيار سريعند ولي چون ترافيک لحظه اي شبکه متغير است ، نمي توانند بهترين مسيرها را انتخاب نمايند و هرگونه تغيير در توپولوژي زيرساخت ارتباطي شبکه ، يک مشکل عمده و جدي ايجاد خواهد کرد.
.در الگوريتم هاي پويا مسيريابي بر اساس آخرين وضعيت توپولوژيکي و ترافيک شبکه انجام مي شود. جداول مسيريابي در اين نوع الگوريتم ها هر T  ثانيه يکبار به هنگام ميشود.
         اين الگوريتمها بر اساس وضعيت فعلي شبکه تصميم گيري مينمايند ولي ممکن است پيچيدگي اين الگوريتمها به قدري زياد باشد که زمان تصميم گيري براي انتخاب بهترين مسير ، طولاني شده و منجر به تاخيرهاي بحراني شده و نهايتاً به ازدحام بيانجامد؛ بهمين دليل در مسيريابهاي سريع از تکنيکهاي چند پردازندهاي و پردازش موازي استفاده ميشود.
         از ديدگاه دوم الگوريتمهاي مسيريابي به دو دستۀ  ”سراسري / متمرکز “و ”غيرمتمرکز“ تقسيم ميشود.در ”الگوريتمهاي سراسري“ هر مسيرياب بايد اطلاعات کاملي از زيرساخت ارتباطي شبکه داشته باشد. يعني هر مسيرياب بايد تمامي مسيريابهاي ديگر ، ارتباطات بين آنها و هزينۀ هر خط را دقيقاً شناسايي نمايد. سپس با جمع آوري اين اطلاعات ”ساختمان دادۀ“ مربوط به گراف زيرساخت شبکه را تشکيل بدهد. در چنين شرايطي براي يافتن بهترين مسير بين هر دو مسيرياب ، از الگوريتمهاي کوتاهترين مسير نظير ”الگوريتم دايجکسترا“استفاده ميشود. به چنين الگوريتمهايي که براي مسيريابي به اطلاعات کاملي از زيرساخت شبکه و هزينۀ ارتباط بين هر دو مسيرياب نيازمندند ، اختصاراً الگوريتمهاي LS  گفته ميشود و در مسيريابهاي مدرن و جديد از آن استفاده ميشود.

 

فهرست مطالب
                                                                                                                                                                                                                                                                       

فصل اول مسيريابي بسته هاي IP    1.....................................................
1-1مسير ياب(ROUTER):    1
1-2تفاوت يك سوييچ لايه ۳ با يك مسيرياب معمولي:   ................................ 2
1-3پروتکل هاي INTERIOR وEXTERIOR :    4
1-4شبکه هايي که با مسيرياب BGP در ارتباطند:   ...................................... 5
1-5دو ديدگاه الگوريتم هاي مسيريابي:  ...................................................  5
1-6انواع پروتکل:  ................................................................................  7
1-6-1انواع پروتکل Routed:    7................................................................
1-6-2انواع پروتکل Routing :    7...........................................................
1-7CLASSFUL ROUTING:    7...........................................................
1-8CLASSLESS  ROUTING:    8...............................................................
1-9پروتکل هاي IP Distance Vector :    9....................................................
1-10عملکرد پروتکل هاي Distance Vector :    9................................................
1-11پروتکل هاي IP Link State:    10.............................................................
1-12آگاهي از وضعيت شبکه:    10...............................................................
1-13نحوه ي مسيريابي بصورت استاتيک:  ..................................................  11

فصل دوم پروتکل OSPF    15......................................................................
2-1پروتکل OSPF:    15...........................................................................
2-2مقايسه پروتکل OSPF با پروتکل RIP:    15..................................................
2-4انواع Area:    18...................................................................................
2-5وضعيت هاي اتصال:  .........................................................................  19
2-6خصوصيات يک شبکه OSPF :    19..........................................................
2-7ID مسيرياب OSPF:    19...................................................................
2-8همسايه يابي OSPF:    20..................................................................
2-9بررسي عملکرد OSPF:    21.................................................................
2-10تايمرهاي OSPF:    22.................................................................
2-11انواع LSA در OSPF:    23....................................................................
2-12انواع شبکه هاي تعريف شده در OSPF:    23.........................................
2-13برقراري رابطه مجاورت در شبکه هاي NBMA:    25..................................
2-14پيکربندي OSPF در شبکه هاي Frame Relay:    26................................
2-15کاربرد OSPF در شبکه frame relay point-to-multipoint:    28.............................
2-16انواع روترهاي OSPF:    29....................................................................
2-17انواع پيام در پروتکل OSPF:    30........................................................
2-18کاربرد Ipv6 در پروتکل OSPF:    31.......................................................
2-19عملکرد OSPF در شبکه هاي IPv6:    32.................................................
2-20مقايسه OSPF V2 و OSPF V3:    32...................................................
2-21نحوه مسيريابي با  پروتکل OSPF:    34............................................

فصل سوم طراحي و پياده سازي مدل فازي OSPF    36.......................................
3-1مسير يابي مبتني بر کيفيت سرويس(QOS):    36..................................................
3-2اهداف مسيريابي کيفيت سرويس:  ....................................................  37
3-3پروتکل LINK STATE و OSPF:    38...........................................................
3-4سيستم فازي پيشنهادي:   ............................................................. 39
3-5توابع عضويت و بانک قوانين:   ...................................................... 40
3-6شبيه سازي و ارزيابي عملکرد:  .....................................................  42

فصل چهارم مسير يابي چند منظوره    ..................................................51
4-1مسير يابي چند منظوره:    ..........................................................51
4-2انتخاب مسير چند منظوره:  ......................................................  52
4-3پروتکل IGMP:    53.....................................................................
4-4پروتکل CGMP:    53.....................................................................
4-5جستجوي IGMP:    54...............................................................
4-6پروتکل مستقل مسيريابي چند منظوره:   ................................... 55
4-7PIM سبک متراکم:    ...........................................................55
4-8PIM سبک پراکنده:   ................................................................. 56
4-9RP ثابت (Static RP):    57.............................................................
4-10Auto-RP:    57.........................................................................
4-11Anycast- RP: 58....................................................................
4-12آدرس هاي چند منظوره ذخيره :   ................................................ 59
4-13مسيريابي هوشمند:    ...............................................................59
منابع   ............................................................................................ 69


فهرست اشکال

عنوا ن                                                                                                صفحه

شکل 1-1 ......................................................................................   13
شکل 2-1  ......................................................................................  34
شکل 3-1   ...................................................................................... 40
شکل 3-2  ....................................................................................  41
شکل 3-3 ........................................................................................   41
شکل 3-4  ........................................................................................  42
شکل 3-5  .........................................................................................  43
شکل 3-6   ......................................................................................... 44
شکل 3-7   .......................................................................................... 44
شکل 3-8   .......................................................................................... 45
شکل 3-9  .............................................................................................  46
شکل 3-10  ........................................................................................  46
شکل 3-11  .......................................................................................  47
شکل3-12   .......................................................................................... 47
شکل 3-13  ...........................................................................................  48
شکل 3-14  .........................................................................................  48
شکل 3-15  ..........................................................................................  49
شکل 3-16  ........................................................................................  49
شکل 3-17   ........................................................................................ 50




روش دانلود فایل :
 
1.کلیک بر گزینه خرید.
2.پرداخت توسط کلیه کارت های عضو شتاب
3.کلیک بر گزینه ( بازگشت به سایت  پذیرنده )
4.دانلود فایل مورد نظر
خرید انلاین = دانلود انلاین

 

بنی حسن مهدی بازدید : 2585 یکشنبه 23 شهريور 1393 نظرات ()

پایان نامه جهت اخذ مدرک کارشناسی ارشد با موضوع: بررسی تعیین و تقویم خواسته

 

توجه : به علت عدم دسترسی به نویسنده و متن پایان نامه امکان  دانلود این پایان نامه وجود ندارد و تنها موضوع ان در سایت درج شده است.

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
با عرض سلام و احترام خدمت شما کاربر عزیز. از اینکه وبسایت من رو برای خواندن انتخاب کردید از شما کمال تشکر را دارم.که افتخار دارم پایان نامه و پروژه های دانشگاهی را از طریق این سایت در اختیار شما سروران گرامی بگذارم. اميد است سير و سرچ در اين مجموعه افزايش بار اندوخته هاي علمي دوستان دانش دوست و پژوهشگر، را سبب شود در اين اثني ما را با رهنمود هاي ناب خويش راهنمايي نماييد. ایمیل: mahdipnut@yahoo.com 09162588959 فقط پاسخگو به پیامک
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 175
  • کل نظرات : 98
  • افراد آنلاین : 3
  • تعداد اعضا : 61
  • آی پی امروز : 167
  • آی پی دیروز : 251
  • بازدید امروز : 913
  • باردید دیروز : 697
  • گوگل امروز : 132
  • گوگل دیروز : 172
  • بازدید هفته : 5,241
  • بازدید ماه : 26,325
  • بازدید سال : 55,102
  • بازدید کلی : 319,407
  • کدهای اختصاصی